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回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

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最痛苦的事情就是想上厕所还得等着他们起床。。。


来自Android客户端659楼2013-10-23 07:24
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    23日早餐:一杯咖啡+牛奶,一块儿吐司,两块饼干


    660楼2013-10-23 07:55
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      2025-05-25 14:12:58
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      今天早上刚一杯咖啡下肚,等排毒了再吃早饭


      来自手机贴吧662楼2013-10-23 08:17
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        卤煮 我来报道了 早饭 油条 鸡蛋 牛奶


        来自Android客户端663楼2013-10-23 08:32
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          从今天起我也来报饮食好了,希望不会给忘了。今早水煮菜一碗。蜂蜜水600毫升


          来自iPhone客户端664楼2013-10-23 08:43
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            昨天晚上吃的不少,今天居然没涨,依旧52,今天可要努力了
            早饭:一杯蜂蜜水,两片鸡蛋煎吐司,几根小菜,一片生娃娃菜


            来自Android客户端665楼2013-10-23 09:01
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              一碗银耳羹(无糖),红薯一小块,芹菜一小份


              来自手机贴吧667楼2013-10-23 09:15
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                昨晚一郁闷买了个柚子回去吃了大半个,还是改不了一不开心就想狂吃的习惯,我该拿我怎么办!!


                来自Android客户端668楼2013-10-23 09:15
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                  2025-05-25 14:06:58
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                  早,一杯蜂蜜水,一碗米粉


                  来自Android客户端669楼2013-10-23 09:16
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                    真想删了所有人,什么都重新开始


                    来自Android客户端671楼2013-10-23 09:27
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                      早上好


                      来自Android客户端672楼2013-10-23 09:37
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                        刚起床,我在玩qq超市 哈哈 无聊啊!!!不知道早上吃什么 准备燕麦香蕉好了


                        来自Android客户端673楼2013-10-23 09:38
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