好久没便秘了……肚子涨的难受……下课了我要去买果乳糖……

明天报体重，这两天休息

早饭，藕粉一包。阿胶枣4颗。
午饭，柚子450克，小西红柿20个，饼30克。

终于有时间来签到了。早上菜心、胡萝卜、鸡肉，一个大馅饼，真的很大。中午两个桔子、好几颗山楂。现在一杯黑咖。明天就要报体重了，可偶在便秘中……我的体重这几天都没改变，是不是我吃得太多啊，早上是不是就一杯牛奶、一个鸡蛋算了……可早上真的是最饿的时候啊

上午半天没闲着，送完孩子回来收拾屋子，把冬天的衣服鞋子什么的都找出来了，又洗衣服，准备午饭，做的饼，忙活到接孩子，接完回来又炒菜，吃完，一点没休息，给猫煮鱼，煮猪肝，喂猫，给孩子看中午作业，签好字，早上还是烧，又吃药，送着上学，回来后才有时间看帖子。今天忙碌到现在。刚闲了一会儿，整理了一下表格。

对了，事太多，怕脑子跟不上，上午还吃了两个核桃。

我看现在脑子就要跟不上了。

哈哈 不用买了 拉出来了

午饭，红烧牛肉面

中午:红豆粥一碗,葱花饼100克

亲们，减肥到什么程度可以看见腿是瘦地！！！！都这么久了，就觉得上身已经有肋骨了，2尺的裤子都松的，就是腿依旧不见瘦，裤子还是裹在腿上，这是为毛啊！！！！我都愤怒啦！！！！

有得等孩子去了。

一定要好好减肥,不然对不起楼楼的辛苦