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回复:喵酱的少食多餐减肥必胜法 从110到90 已完成

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早餐
小苹果
紫薯饼


来自iPhone客户端688楼2016-04-05 07:47
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    紫薯饼还是好吃到飞起


    来自iPhone客户端689楼2016-04-05 07:48
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      2025-07-27 05:51:30
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      早餐,最后一片葡萄土司加一个豆沙包


      来自Android客户端690楼2016-04-05 07:56
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        加餐一杯雀巢速溶咖啡


        来自iPhone客户端691楼2016-04-05 09:59
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          早上上完一个半小时的体育课好饿啊,加餐维维豆奶


          来自Android客户端692楼2016-04-05 10:15
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            加班 两个抹茶麻薯


            来自Android客户端693楼2016-04-05 11:58
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              来自iPhone客户端694楼2016-04-05 12:20
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                今早加餐
                一根香蕉


                来自iPhone客户端695楼2016-04-05 12:21
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                  2025-07-27 05:45:30
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                  吃后


                  来自iPhone客户端696楼2016-04-05 12:25
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                    午餐好像又吃多了,毛豆吃的差不多拉,粉丝还剩一点,米饭也剩一点,感觉有九分饱了。。


                    来自Android客户端697楼2016-04-05 12:34
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                      早上吃了个酵母面包
                      加餐 一根香蕉
                      中午烤肉拌饭 把肉都吃了 剩了挺多饭菜 一包仙贝 一个冰淇淋(超级小的糯米团子)


                      来自Android客户端698楼2016-04-05 13:23
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                        起床吃了两口芝麻粉~


                        来自iPhone客户端699楼2016-04-05 13:52
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                          用过早方法减肥之后复食打算用少食多餐也还想再减,这要怎么做...感觉把握不了每顿吃的量...


                          来自Android客户端700楼2016-04-05 15:28
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                            早:一杯豆浆+一个油炸芋头糕
                            加:两颗红枣
                            午:蛋+白菜+椒盐土豆+五汤匙饭
                            晚:一块枫叶糕(隔壁宿舍给的特别甜和大的一块糕,当晚饭吃好了)




                            来自Android客户端701楼2016-04-05 16:22
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                              2025-07-27 05:39:30
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                              中午 脆皮鸡木桶饭。 就把上面的菜吃光。饭动了一点 感觉特别饱 下午加餐半根黄瓜


                              来自Android客户端702楼2016-04-05 16:25
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