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回复:喵酱的少食多餐减肥必胜法 从110到90 已完成

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肉食主义者。



来自Android客户端761楼2016-04-07 12:06
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    早上加餐一根小香蕉


    来自iPhone客户端763楼2016-04-07 12:35
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      2025-07-27 08:41:47
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      楼楼你好!我也是95的呢,请问少食多餐可以选择一些粗粮饼干或者蔬菜饼干吃吗?一次少吃点,挺顺饼干是减肥大忌


      来自Android客户端766楼2016-04-07 12:53
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        完了。中午吃凉面吃多了 吃多了 吃多了 多了 多了


        IP属地:四川来自iPhone客户端767楼2016-04-07 12:59
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          下午和中午也可以喝咖啡吧


          来自Android客户端768楼2016-04-07 13:08
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            下午加餐两个抹茶麻薯


            来自Android客户端769楼2016-04-07 14:52
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              早上两个青团,中午不饿吃了一点点饭……就四五口吧,很小的那种
              不饿但我还是加餐吃了三瓣橘子


              IP属地:四川来自iPhone客户端770楼2016-04-07 14:53
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                天啦噜,我老妈从湖南寄了一箱吃的,有一堆鸭脖子毛豆豆干,还有艾叶粑粑和自己焙的薯皮,于是我大下午的吃撑了然而我晚上还得吃艾叶粑粑


                来自Android客户端771楼2016-04-07 15:38
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                  2025-07-27 08:35:47
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                  午饭 米饭,四喜丸子,芹菜炒肉,凉拌豆腐丝,下午三点那会饿了,吃的中午剩饭,才吃了米饭剩下扔了


                  来自Android客户端772楼2016-04-07 17:01
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                    下午加餐 一块蛋糕 两颗酥糖
                    晚餐 准备吃两块蛋糕
                    最近囤了很多蛋糕 所以今天基本都吃蛋糕了


                    来自Android客户端773楼2016-04-07 17:15
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                      7.45
                      吃一个卤鸡蛋吧~


                      来自iPhone客户端783楼2016-04-07 18:35
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                        发了几楼都被吞了


                        来自iPhone客户端784楼2016-04-07 18:36
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                          6个饺子下肚辣


                          来自Android客户端785楼2016-04-07 18:50
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                            早餐:一杯豆浆+一个糖包
                            午:一份青椒肉丝盖浇面的三分之二
                            下午加餐:一根香蕉
                            晚:一碗蔬菜粥+一碗油爆茄子



                            来自Android客户端787楼2016-04-07 22:29
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                              2025-07-27 08:29:47
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                              米納桑 古德莫寧~


                              来自iPhone客户端788楼2016-04-08 06:53
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