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回复:我胡汉三又回来啦,重新开贴正式增肥

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今天是手臂,感冒休息了2天,今天状态不好


来自iPhone客户端254楼2017-03-24 02:05
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    胸➕腹部,感觉很不错


    来自iPhone客户端255楼2017-03-24 23:27
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      2025-05-30 20:15:47
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      一天背➕一天肩膀,感觉得再次突破重量,好久都没变e


      来自iPhone客户端256楼2017-03-28 11:19
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        感冒了半个月还没好,啥时候能进健身房撸铁呀


        来自iPhone客户端257楼2017-04-04 21:01
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          感冒好了,复出第一天是练肩膀


          来自iPhone客户端258楼2017-04-08 09:42
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            努力寻求变化中


            来自iPhone客户端259楼2017-04-10 08:56
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              继续肩膀,最弱的地方就要多练


              来自iPhone客户端260楼2017-04-12 22:29
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                前2天练腿,这2天酸爽的不要不要的,休息,明天继续撸起,话说体重还是没有变化


                来自iPhone客户端261楼2017-04-16 15:20
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                  2025-05-30 20:09:47
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                  每次练完胸感觉大了很多,一拍照感觉又打回原形


                  来自iPhone客户端262楼2017-04-16 22:39
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                    夏日特饮,冰糖雪梨


                    来自iPhone客户端263楼2017-04-17 18:15
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                      一成不变的体重这天气也是热爆,谁约一起🏊游泳


                      来自iPhone客户端264楼2017-04-19 13:49
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                        💪💪💪


                        来自iPhone客户端265楼2017-04-20 17:48
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                          练完腿,结果朋友生日喝酒喝到4点,白练了


                          来自iPhone客户端266楼2017-04-21 13:26
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                            虐腹了


                            来自iPhone客户端267楼2017-04-22 11:31
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                              2025-05-30 20:03:47
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                              打了一下午球,不知道会不会变瘦


                              来自iPhone客户端268楼2017-04-26 17:24
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