114斤啦你 我后悔死之前爆了。我之前都到115了 现在又重新开始了。真心应该关注自己。我体重秤到了。再过几天会和之前一样。每天早上晒体重。一起加油。

小姐姐 晚上真难熬啊 我的肚子咕噜咕噜叫着hh**

7月9日-57.7KG，上周以生病的借口放纵了一周，虽然现在还在咳。今天开始新的一轮，我要105斤。

刚刚我去吧里看样我帖子啊

有我帖子啊

姐 我今天苹果日。凌晨4.30吃了一个苹果 然后刚刚下班之前喝了一杯黑咖啡。太渴了。等会走路回家。我后悔了 不是后悔喝水 是后悔喝了黑咖啡。这么晚。应该喝水的。**

姐姐昨天我吃了一个苹果喝了一杯咖啡而已。我只瘦了四两 今天我心态崩了。立马去吃了几个鸡蛋牛肉 一天也不准备吃了 晚上我要去游泳3000m。多动才是王道啊新陈代谢太慢吃的再少都是屁我7.11开始坚持两个月333到9.10教师节那天。苹果咖啡轮回不换了。苹果日长称都不换了那种

我要赶快瘦到110斤开始每天开开心心化妆给自己目标是7.25发工资那天到110斤今天早上118.9

7月10日-57.1KG，咖啡日第2天。这一轮，我一定得坚持完，瘦到105斤左右，就差不多了。

我7.11开始333再喝咖啡三天吃苹果三天这种。今天晚上去游泳加快新陈代谢。 姐你不知道我有多可怜。我每天饿的夜里睡醒了三次。然后今天早上瘦4两我觉得运动太少。不容易睡着还容易醒。 所以我决定了。今天晚上不开会请假说看病然后去游泳3000m

很悲催，我昨天摔了，脸破相了。仓库领用东西，早不领晚不领，偏偏快要下班的时候领。刚好看到一台旧空调在那堵着，为了避开管道。身子稍微侧了一下，然后整个人倒下去了。脸撞到一堆印刷纸上，边缘是锋利的凹凸妆。然后就疼得捂着脸，坐在地上好久。然后就变成现在这样。票圈里，很多误会“招家暴”了。嘿嘿，姐夫好委屈。我其实心里也是有疑虑的，喝黑咖啡会不会色素沉淀？

会。
无论是皮肤还是牙齿。
一直默默关注你。加油。
是图片像素还是其他原因吗，看起来毛孔黑眼圈很明显，当妈妈后也不能在保养上偷懒哦~

是的姐！运动有奇效。可以促进血液循环睡眠不然死活睡不着。还有那个泡澡。每天晚上泡澡真的很有效果 而且促进睡眠和排便。 今天晚上我就去游泳。明天开始每天晚上泡热水澡。

7月11日-56.4kg-咖啡日第3天。这一轮掉得好像挺快的，加油！

姐 我想喝7天黑咖啡2000ml10小袋醇品每天冲刺到18号早上到110斤。110到120斤这样来来回回**都要烦死了。 每次其实我只要熬过前三天根本不饿不馋了啥都不想吃就是失眠。而且喝黑咖啡有点头晕目眩。