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8月15日，为了你那句你就是有点胖。开贴减肥。

只看楼主收藏回复

看了以上标题我相信一般人都以为我是为了男友减肥。
可是实际上我确实为了好朋友。
她说我哪都好就是有点儿胖。
我就跟她开玩笑说，开学你看到我绝对瘦了。
所以，我要开帖减肥。
1楼2010-08-15 13:15回复
    本人身高一米七二。
    体重一百三十二斤
    在开学前，至少得减到一百二。
    2楼2010-08-15 13:16
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      2025-06-12 23:28:17
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      恩恩，有什么减肥的好方法。介绍点？？
      4楼2010-08-15 13:17
      回复
        每天早上我基本上都不吃早饭的。
        一直睡到十点多。
        可是为了减肥，我要六点起床。一杯淡盐水，一个煮鸡蛋。
        听说不吃早饭比较容易胖。。
        5楼2010-08-15 13:21
        回复
          中饭晚饭前。要喝一杯水。这样才不会吃得多。这个是我看减肥杂志看到的。嘿嘿。我试过挺有效的。还有就是吃饭前先吃个水果，也比较容易吃的饭少些、
          6楼2010-08-15 13:23
          回复
            我这个人就是比较克制不住自己的食欲。
            所以让我固定一天三餐是做不到的。
            所以我要一天多餐。但是少食。
            不知道有没有跟我一起要在开学钱瘦下来的亲们。
            7楼2010-08-15 13:24
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              LL ，不吃晚上好减肥
              8楼2010-08-15 13:25
              回复
                   晚上不吃，不是 不吃晚上    打反了  


                9楼2010-08-15 13:26
                回复
                  2025-06-12 23:22:17
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                  我也想不吃，可是我比较克制不住自己的食欲，咋办？？
                  10楼2010-08-15 13:26
                  回复
                    前几天，我坚持做那个纤体运动，还是有点效果的。腿瘦了一点儿点儿。
                    11楼2010-08-15 13:28
                    回复
                      回复：10楼
                      我是看过好多的帖子，能克制住，你多溜溜贴吧，好多好多帖子都是关于这个的，你找找
                      有方法的


                      12楼2010-08-15 13:28
                      回复
                        听说绑那个保鲜膜可以减肥，不知道是不是真的。
                        我试过好像没什么效果，晚上和姐出去打羽毛球，裹了保鲜膜，流了好多好多汗。当时是觉得瘦了点。可是第二天总觉得又长回来了。
                        13楼2010-08-15 13:29
                        回复
                          回12楼：OK，我去找找
                          14楼2010-08-15 13:29
                          回复
                            嗯，我也帮你找找


                            15楼2010-08-15 13:30
                            回复

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