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回复:吃了啥(2025年3月25日开始记录)

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午饭:一碗雪菜莴苣鸡蛋面


IP属地:江苏来自Android客户端62楼2025-04-21 12:09
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    体重连涨两天了,还好心态正常的,没有受太多影响,继续坚持吧,今天晚上吃个蛋,吃个番茄,再运动 40 分钟,明天看结果。


    IP属地:江苏来自Android客户端63楼2025-04-21 12:11
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      下午加餐:一个番茄


      IP属地:江苏来自Android客户端64楼2025-04-21 14:10
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        晚饭:鸭蛋,番茄
        今天早早吃个晚饭,碰巧践行了 16+8
        明天一定会瘦的


        IP属地:江苏来自Android客户端65楼2025-04-21 15:32
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          早饭:咖啡牛奶,鸭蛋,两个芋头,拌马兰


          IP属地:江苏来自Android客户端66楼2025-04-22 09:51
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            午饭:半碗米饭,番茄蛋汤,豌豆苗,拌马兰,莴苣炒螺肉


            IP属地:江苏来自Android客户端67楼2025-04-22 11:54
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              晚饭:聚餐—油焖虾 5,春卷 5,蚕豆,盐水鸭,马兰,鱼头,小菜,


              IP属地:江苏来自Android客户端68楼2025-04-22 19:43
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                早饭:牛奶咖啡,两个芋头
                昨晚饭局,今早一上称,重了 1.4 斤


                IP属地:江苏来自Android客户端69楼2025-04-23 12:23
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                  午饭:半碗饭,鲫鱼,鲫鱼汤小半碗,豆腐干一片,蒜苗


                  IP属地:江苏来自Android客户端70楼2025-04-23 12:24
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                    补昨天晚饭:鸭蛋,一个大番茄


                    IP属地:江苏来自Android客户端71楼2025-04-24 08:17
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                      早饭:牛奶咖啡,芋头,发面饼,水煮蛋,土豆丝黄瓜丝(包饼吃的)


                      IP属地:江苏来自Android客户端72楼2025-04-24 08:22
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                        午饭:半碗米饭,番茄蛋汤,炒黄瓜,拌马兰


                        IP属地:江苏来自Android客户端73楼2025-04-24 12:12
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                          晚饭:番茄一个,莲雾一个,芋头一个


                          IP属地:江苏来自Android客户端74楼2025-04-24 16:11
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                            晚上吃了一把蓝莓


                            IP属地:江苏来自Android客户端75楼2025-04-24 19:57
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                              早饭:牛奶咖啡,水煮蛋,发面饼,黄瓜,洋姜片 3 片


                              IP属地:江苏来自Android客户端76楼2025-04-25 07:32
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