每天坚持到贴吧学习戒色知识，一定可以戒除邪淫 加油

加油

一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
可以抖音搜索戒色宣传赵小胖，免米结缘宣传单，每天去发，这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

行善方面最推荐的就是孝顺父母，真诚的去为父母付出，
接着就是法布施，真诚的去宣传色情危害，可以去发宣传单，去抖音搜索戒色宣传赵小胖，免费结缘宣传单，然后在自己城市去发，可以发到电车，共享单车，汽车上面，你如果迈出第一步，你会回头感谢这个评论
宣传的路上你的身体会越来越健康，你的内心也会越来越纯净，最关键的是你是否愿意迈出这一步
加油

在一切戒色认知营养中，有一件最重要的事，这决定了我们是否戒色成功，我们是否能恢复健康
就是大力行善，刚开始确实会有懒惰麻木迈不出第一步，但假如真的去做了，真的去实践了，那么也一定能成功戒色，成功恢复健康，我们一直强调修心断念，却忽略了很多人没有脚踏实地坚持大量行善的缺点，其实这也是最重要的一点，就是恒久力行善的根本，善多了，福报正气充沛了，才能真正化解欲望，才能真正修心断念，
如果一直向外渴求一个方法，向外渴求灵丹妙药，把时间和生命都用在了网瘾拖延这些事上面，那么我们不可能戒色成功，要对行善有真正的信心，做到才能得到

▌1. 损害贵气
邪***，没有尊贵之气，被人轻贱，走到哪里都容易让人看不起。
▌2. 做事不顺
做事障碍重重，即使是一些眼看就要成功的事，也会因为邪淫而功败垂成，经常是失败得莫名其妙。
▌3. 缺乏自信心，身上没正气
不敢见长辈，不敢见领导，不敢进道观寺庙，怕鬼神，怕黑暗，胆小心虚。
▌4. 损害人的灵性
记忆力变差，忘性特别大，很多事情一转眼就不记得了。脑子不清醒，犯糊涂，学习能力弱，理解与判断能力差。特别严重的会导致失眠，乃至精神出现问题。
▌5. 出现早衰现象
头发枯黄，早生白发，皮肤差，显老。
▌6. 身体机能差
萎靡不振，提不起精神，抵抗力差，容易生病。气力弱，走不了几步就腰酸背疼。
▌7. 招致性病
性病与其它病不同，绝大部分与邪淫及毒品有关，很少平白无故地得上。归根结底，与心不干净有关。即使是没有做嫖宿之事，也会与其他邪淫行为有关。淫之太过的话，安全措施是防不了的，总会有差错。世间万法皆是心生，得什么样的病，与什么样的心密切相关。
▌8. 严重损害婚姻，感召不如意眷属
凡事都是有定数的，婚前的放纵，将婚姻的福报损得差不多了，所娶或所嫁的人难以如意，或夫妻关系严劣。
▌9. 后代不如意
一是容易招至不育的后果。有太多邪淫经历的人，及从事过色情行业的人，不孕不育症比例远高于常人；二是容易导致后代身体孱弱，没出息，甚至感召忤逆子、反叛女
（愿诸位早点走出去）

加油坚持戒

断念，转移注意力，欲望只是身体内能量的流动，来来去去，当你专注做别的事情，再回头看看欲望已经消失了 ，只要你不故意去强化它、跟随它，欲望就会慢慢的消失。
允许和接受欲望的存在和出现，不要抗拒和排斥，你越排斥抗拒，欲望的力量越强大，也不要祈祷它马上会走，静静地去观察欲望起来了，身体会有什么反应，和它共处就好了。这样说并不是让你放任自己的欲望和念头，而是作为一个纯粹的观察者平静的和欲望共处，接受和允许它的存在和出现，让它们像浮云一样飘走，不去跟随强化。不要被欲望控制住，不要让欲望成为“你”。
多看善书净化思想（戒为良药、了凡四训、弟子规等），多做善事（义工、布施等），行善积德增加正能量，对戒色有如虎添翼的帮助。

加油，落实戒色十规，《普门品》云：若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨便得离欲。

加油

建议你去看看飞翔前辈的戒为良药，里面有非常系统的方法来戒色养生，活到老、戒到老，戒色永无止境的，加油！

邪淫者种恶得恶自食恶果，戒除邪淫会让我们的生活变得越来越好

加油

加油，戒为良药

加油，共勉，希望你早日戒处，一定要学习飞翔老师的戒为良药，提升觉悟，修德行善