【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】

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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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晚饭，凉拌小菜一小碗。

来自Android客户端18800楼2017-03-09 20:09

今日营养健康。明日继续。

来自Android客户端18801楼2017-03-09 20:09

3月11日。

来自Android客户端18802楼2017-03-11 10:57

3月12日。

来自Android客户端18803楼2017-03-12 07:00

终于敢上称称了下体重，54.9。

来自Android客户端18804楼2017-03-12 07:01

一个蜂蜜牛奶，15克咸的炸麻花。就只有放在早上敢吃点热量高的零食了。

来自Android客户端18805楼2017-03-12 07:03

这小数点太危险，得赶紧把4换成3。加油吧。

来自Android客户端18806楼2017-03-12 07:04

争取吃的都记下来，别老忘记，才能督促。

来自Android客户端18807楼2017-03-12 07:05

午饭，素馅蒸饺300克。

来自Android客户端18808楼2017-03-12 14:23

晚饭，半个苹果，小块藕丝鸡蛋葱花摊饼。

来自Android客户端18809楼2017-03-12 21:21

3月13日。

来自Android客户端18810楼2017-03-13 06:11

体重54.3。

来自Android客户端18811楼2017-03-13 06:11

早饭，热的蜂蜜牛奶，40克葱花鸡蛋面摊饼。

来自Android客户端18812楼2017-03-13 06:12

上午一个苹果。

来自Android客户端18813楼2017-03-13 16:06

午饭，米饭100克，麻婆豆腐，松仁玉米各50克，土豆丝和西红柿炒蛋各100克。

来自Android客户端18814楼2017-03-13 16:07

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