【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】

06月03日漏签0天

减肥吧关注：7,874,627贴子：93,887,682

首页上一页 1185 1186 1187 1188 1189 1190 下一页尾页
42014回复贴，共1194页
，跳到页

<返回减肥吧

回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

只看楼主收藏回复

昨日晚饭，凉拌紫甘蓝豆腐丝150克，蒜蓉蒸茄子120克。

来自Android客户端18845楼2017-03-21 07:03

3月21日。

来自Android客户端18846楼2017-03-21 07:03

今早体重53.6。

来自Android客户端18847楼2017-03-21 07:03

早饭，一个蜂蜜牛奶，一片烧烤馍片，5颗红枣，一个核桃，两个鸡蛋白，半个苹果。

来自Android客户端18848楼2017-03-21 07:05

薄荷可以记录三大营养物质比例，和微量元素标准，感觉科学挺好用。

来自Android客户端18849楼2017-03-21 07:07

午饭，米饭100克，素炒豆角100克，青笋炒肉100克，麻婆豆腐50克。饭后草莓100克。

来自Android客户端18850楼2017-03-21 15:39

来自Android客户端18851楼2017-03-21 15:40

今日早饭图。

来自Android客户端18852楼2017-03-21 15:41

每天就是少油少脂肪，1200卡左右。

来自Android客户端18853楼2017-03-21 15:44

晚饭，玉米粥150克。胡萝卜1根，西红柿一个，秋黄瓜两根，水萝卜一根，香蕉一根。

来自Android客户端18854楼2017-03-21 21:26

3月22日。

来自Android客户端18855楼2017-03-22 15:51

早饭，一个蜂蜜牛奶，一个核桃，三颗红枣，两个蛋白，一根香蕉。

来自Android客户端18856楼2017-03-22 15:51

午饭，米饭100，西红柿炒蛋150，青笋炒肉片150。饭后一个苹果。

来自Android客户端18858楼2017-03-22 15:53

晚饭，米饭50克，海米菜花200克。

来自Android客户端18859楼2017-03-22 20:45

晚上加餐，一个秋黄瓜，一根水萝卜。

来自Android客户端18860楼2017-03-22 20:46

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 1186 1187 1188 下一页尾页
42014回复贴，共1194页
，跳到页

<返回减肥吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端