【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】

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最近忙的都要死了

来自iPhone客户端2255楼2013-11-07 15:59

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当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！

2256楼2013-11-07 15:59

坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础。

2257楼2013-11-07 16:00

今天早、中饭吃得都是正餐，没有节制少吃，现在木有那种饿慌慌的感觉，晚上应该可以减免，是不是可以走向纯粹过午的状态了呢……

2258楼2013-11-07 16:07

今天早上吃了一个菜包，中午吃了一点饭，下饭菜就是鱼，米饭大概300克把，

来自Android客户端2259楼2013-11-07 16:20

mc期间，晚上吃些什么比较好呢

2263楼2013-11-07 16:32

我好烦哦，最近胸痛，然后运动布起来，就没运动了，然后穿衣服称都重了好几斤，嘴巴有点馋了，晚上吃不吃吃不吃啊啊啊啊啊啊啊啊

来自Android客户端2264楼2013-11-07 16:33

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哎，又要下班时间了，回到家，看到那些吃的，忍不住啊，况且，现在真的好饿啊，

2265楼2013-11-07 16:48

早餐:黄瓜一个,香蕉一根,荷叶饼夹什锦菜一个,午餐吗,一块青椒饼,哈哈,晚餐,不知道要不要吃,反正现在不俄

来自手机贴吧2266楼2013-11-07 17:08

今天早饭一碗青菜面，10点多一个小苹果，中午一个红薯，饭后称的49.5，比昨天多了0.5，下午4点半个面包，这两天身体不舒服，今天也是啥运动也没做。喉咙痛得饭都吃不下

来自Android客户端2267楼2013-11-07 17:36

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今天依旧爬楼梯

来自Android客户端2269楼2013-11-07 17:41

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果然从出去到回来一个小时，真正只跑了二十分钟，打电话走的久点

吃了个苹果，一瓣柚子，要是饿了还有，又买了香蕉～

来自Android客户端2270楼2013-11-07 18:25

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