【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】

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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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肚子有点感觉了，接着去。

来自Android客户端241楼2013-10-18 06:14

然后开始忙。

来自Android客户端242楼2013-10-18 06:15

健康减肥~

IP属地:山东

来自Android客户端243楼2013-10-18 06:35

起床称54.4让我很不甘心，去上了个厕所，脱了外套，53.6，这差别有这么大吗？

来自Android客户端246楼2013-10-18 07:41

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早，蜂蜜水+皮蛋瘦肉粥+白菜包……后面都没有吃完，太撑了

来自Android客户端247楼2013-10-18 07:42

早上一杯豆浆

IP属地:江苏

来自Android客户端248楼2013-10-18 07:46

饿了两个早上补回来，今天吃两个豆沙包然后开水

来自Android客户端250楼2013-10-18 08:19

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早餐：红豆薏米粥200g+法棍30g+伊犁木糖醇酸奶100g
等下10点准备吃个apple

252楼2013-10-18 08:37

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这是为什么呢？明明昨天跳绳了，还小红帽了，今天胳膊，腿都酸了，体重却涨了，那就是吃太多了吗？

来自Android客户端253楼2013-10-18 08:52

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早饭:一包豆奶，两片全麦土司，四片生菜叶，一根火腿肠

来自Android客户端254楼2013-10-18 08:53

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身高:168
现在体重：57KG
目标体重：43KG
极度赞成楼主的方法，用时三个半月达到目标

256楼2013-10-18 08:55

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早上喝喝了两大杯淡盐水、一杯蜂蜜水，吃的白菜、豆腐、一点大米饭。这几天特别想吃大米饭，可都不敢吃，就忍到早上吃点。早上木有DB，上称101斤……木有突破100。但大姨妈来了……

257楼2013-10-18 09:06

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忙了大半天了，收拾屋子，现在还在洗衣服中...

来自Android客户端260楼2013-10-18 10:40

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