早饭:菠菜粥一碗
午饭:小碗饭，炒猪心
晚饭:小碗饭，炒胡萝卜
下午一块蛋糕 睡觉。。。。

终于收拾完了，躺床上除了饿还是饿，我要赶紧睡觉，那样就不饿了。

我爱减肥，因为它可以带给我希望！姐妹们晚安！

本周减肥第三天。

11月10日签到楼。

再用一下她，激励我的黄金周。

今天估计会吃暴，俺生日

楼楼带我一个吧，不用把我算到表里。
我高中党，基本没时间上网。前年开始减肥，一直反复，今年暑假减到92J，结果刚上高中，晚上不吃饭晚自习就撑不下去，偶尔回家还会吃，一下子反弹到100J。
最近很控制不住饮食，我想跟帖和大家一起减效果肯定会更好。

早饭，玉米渣粥250克，榨菜炒蛋20克，杏鲍菇10克。

南瓜粥+白菜包……

早饭：南瓜小米粥（280g）、一块腐乳、一个草鸡蛋

今天的签到喽呢？早晨喝了一碗银耳红枣粥，吃了点花生核桃，和一个小蛋糕

为嘛我发的状态看不到呢？