【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】

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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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早，蜂蜜水+一袋酸奶+一个豇豆包

来自Android客户端578楼2013-10-22 07:55

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早餐：杂粮切片一片，牛奶一杯，花生几颗
上午计划：核桃一个，红枣三颗

579楼2013-10-22 08:00

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上班了，已经喝了一杯黑咖啡了，等会吃早饭，一个手抓饼，一盒牛奶

来自手机贴吧581楼2013-10-22 08:07

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早餐：杂粮粥200克，果蔬汁300毫升，水煮菠菜一份

来自Android客户端583楼2013-10-22 08:23

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早饭，香蕉牛奶大杯。阿胶枣4颗。

585楼2013-10-22 08:44

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早饭:一碗葡萄干银耳粥，一片全麦土司，几根小菜

来自Android客户端586楼2013-10-22 08:49

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十五字十五字十五字十五字十五字

来自Android客户端587楼2013-10-22 08:53

早上淡盐水一杯、水煮菜心、两块鱼、一碗山药花生粥……

588楼2013-10-22 08:55

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裤子扣上了

589楼2013-10-22 09:03

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590楼2013-10-22 09:38

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