楼主能不能给推荐一双跑鞋，173cm，62kg，500以内最好谢谢

早晨，下傍晚都跑步，可以吗吗？大概4km一次。感觉不过瘾，想上午也去。

lz这样可以知道我脚型么？ 我想买双舒适的跑鞋… 我现在这双 走路或者站久了 脚后跟疼

楼主推荐一款安卓机跑步软件。

餐后睡前跑有什么坏处啊，我都是晚饭之后跑的

lz，我右脚脚后跟外侧磨损厉害与脚掌内侧磨损一般，左脚脚后跟磨损厉害与脚掌中间磨损一般~这是什么情况~适合穿什么样的跑步鞋？谢谢

前辈，请问这个软件叫什么名字？貌似很好的样子，麻烦您告知，谢啦

坚持跑步半年多了，以前是一跑一休每次3公里(高三狗挤出时间很不错了:-()，学业加重后就是一跑两休(每次5公里)。放假也去打打网球，但为毛线腿一点也没瘦呀，体重好像也没减好桑心，求解！！！是我练的方式不对吗？

请问一下楼主，跑步时想听音乐。之前用过索尼那款运动式MP3，但是戴着跑步时有很严重的听诊器效应，戴耳机连手机放身上跑步又不方便。请问有什么方法能解决吗

新手初跑，体重54kg身高176cm,只为锻炼身体，求大神推荐合适的跑量，跑时，配速！目前跑步3周，每天6kg，基本在30-40分钟内完成！求大神给意见和建议！！！
　　 枯藤老树昏鸦，晚饭有鱼有虾，空调WiFi西瓜，夕阳西下，你丑…没事…我瞎
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楼主、运动完喝什么水比较好呢？

出汗太多，总是流进眼睛和耳朵，是不是应该用导汗带？能否推荐一种？

我每天跑1700-2000km 体重也没下降一点 请问如果突然不跑了或者没有每天跑 会反弹吗?

早上空腹跑有什么不好