楼主 怎么看自己的代谢啊

早上吃的一杯豆浆和一个生煎到现在都不饿=_=看来中午不用吃了就选今天作为高热量突击天吧

今天阿姨打的饭比以前少 可能看我都是素的吧 我什么时候才能吃上荤的呀

午饭 米饭，一勺藕片，酸酸甜甜的

最近体重一直升 姨妈也不来 感觉要爆了 有点抑制不住了

身材傲娇 么么哒

饿的我心发慌，吃半个苹果，一会去上课

是不是姨妈前体重都会上升～？是不是姨妈前体重会上升？

最近我在实行少食多餐的时候，发现个规律，就是和别人一起吃饭就特别健康均衡来着，自己一个人呆着，比如说今天，就吃了一顿正经的饭，然后吃了一大袋子甜食，膨化来着，现在肚子里就觉得胀胀的一般出现这种状况怎么办呢

我觉得这是不是还是正常吃饭菜还是没有完全放得开，心理还是有些控制的呢想问问露珠你当时有没有这种状况呢哈

加餐
一小口巧克力
一杯酸奶

上着课有点饿意，吃了一口果丹皮~过了一节课又吃了一口
下课饿了吃了一个刚出炉的板栗饼~
晚上专业包饺子~

好困。 一成不变的饮食。今天加餐了巧克力

今天全专业包饺子~一不小心吃多了，各种奇葩饺子上场
六个饺子＋一碗胡萝卜炒蛋＋一杯椰子汁
难得开心~

晚饭多半碗玉米粥，一个咸鸭蛋，一点宫保鸡丁，五点吃的，我现在好饿