回复ZW418420：
谢谢对我的夸奖！
在回答你的问题之前先批评你，哈哈，莫生气哦
我在本帖第一楼就先自我介绍说我目前吃乐乐87.5微克
批评你看帖不仔细
批完了然后回答你，这下不生气了吧
乐乐过量的确伤肝脏
但是否过量不能靠猜测
可以化验甲功看指标
很多患友不看说明书或者没仔细阅读或者看完也没记住
其实优甲乐说明书写的很清楚
经过鼠和狗的药毒实验乐乐过量对肝脏是有损伤的（原文看说明书，我的表述不精确）
关于乐乐对肝脏的伤害
我这里还有一件真实的案例
说来给大家听听
我养过一只柯基犬，起名叫“金宝”
在我术后的头一年，金宝趁没人把我的药盒咬破
吃了很多很多很多粒乐乐
尽管我马上带它去医院打了针
当时金宝还年轻才一岁多没有爆发病状（或者它不会说，我们也不知道）
等到金宝5岁开始显现病状
最后肝腹水肝衰竭
我很努力地救治它
它也很努力地想活下去
怎奈回天乏术
金宝只陪伴我5年半就英年早逝
说了这么多大家也不要紧张
我们术后是要终生依赖乐乐的
对肝脏有没有损伤都是药不能停
控制好药量还是没大问题的
再来说说我的想法
我的想法有别于旁人
我不是乐乐越吃越多，把指标降得越低越好
而是乐乐越吃越少，还要把指标控制的好
乐乐少指标好
这才是我的目的
为了达到目的我是“不择手段”
不断地尝试药量
寻找最佳药量控制最佳指标
这些年我的药量从150微克到75微克之间慢慢调整
经过多次尝试后
我的最低药量是87.5微克不能再低了
我试过吃75微克
不行
失败

晒得是美食吃的是快乐
话说，腊八那天的腊八粥我是和单位同事一起分享的
粥是吃完了
快乐可没完
我有在QQ空间里写日志的习惯
已经坚持很多年了
有一大拨朋友在看
以后有新作我搬过来给吧里的朋友们
现在搬一篇：
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《2017-2快乐（腊八粥花絮）》
腊八粥在腊八当天都吃完了
可围绕着腊八粥的快乐还没有结束
第二天也就是腊九陆陆续续的快乐就向我扑来
花絮一：清草的微信
腊八清草把我们吃粥的照片连同文字一起分享在朋友圈
她刚一发出我连看都没看就点了个赞
因为她编写的时候就在我身边
她叨叨咕咕的我听了个大概其
清草的文字是这样婶儿的
“办公室一闺蜜每年腊八这天都会带来精心熬制了一夜的、食材丰富的、超级好吃的腊八粥，已经好几年了，粥里同时煮了吸收百米精华的粥蛋，她的拿手菜蓑衣黄瓜和糖醋白萝卜也是超赞。为了配合她的粥，我也准备了一些小菜，对面的美女贡献了刚从天津买来的麻花。正是由于闺蜜的勤劳和热心，是原本大家不太在意的节气演变成一年一度的令人期待的、丰盛的、充满了欢声笑语的早餐时光。一拨一拨的喝粥同事真的都非常感谢她！晒晒已经离开热机室的大徒弟刚刚写的一首诗：数九寒天腊八粥，暖暖情谊涌心头。每逢腊日佳肴享，只因亲人在九楼。”
除了我点赞外我能看到的还有9人点赞，还有几人跟帖的
大徒弟阿福跟帖：俗语说，过了腊八就是年，大姐让办公室的年味更浓了，情味更深！
看看，这就是我可爱的同事们
我就为他们煮了个粥而已
他们就回报我这么多暖暖的夸赞和诚心的感谢
这还没完呐
还有花絮
铺垫一下
在微信里只有共同好友才能彼此看到点赞和跟帖
如果不是好友是看不到别人点赞和跟帖的
清草和她先生的共同好友不多
所以呐，在微信里是看不到点赞和跟贴滴
晚上，清草回家后，清草先生向她展示微信
清草先生在微信里晒了几张美丽的雪景照片
得到好几个人的赞
清草先生非常高兴
兴冲冲地向清草炫耀并挖苦道：看看咱这人缘，再看看你的臭人缘，都没人给你点赞。来吧，还是我可怜可怜你，给你点个赞吧！
于是，清草先生给清草点了个赞
这样，在先生的手机里就只有他自己的点赞而没有别人的
清草二话没说
把自己的手机默默地拿给先生
看看啊！
看好喽！
第一篇是满满一篇一大堆儿点赞的
第二篇是跟帖的
跟帖的一篇没装下还有第三篇
第三篇都没全部装进来 。。。
哎。。。哎。。。别走啊。。。你咋走了呢？ ！
清草先生：被你给灭火了 。
花絮二：没吃到粥
有一拨人在大厦办公
其中大畅的媳妇悦悦和我家天戈是同桌
天戈吃完粥要回大厦的时候我张罗给悦悦带回去点粥
清草呐也惦记着在大厦的徒弟东子没吃到粥
于是我们就装了一饭盒的粥、小菜、馒头、粥蛋等等装了一手拎兜让天戈带回去
这边还在打包装兜
大畅就给东子打电话告诉他说悦悦那里有腊八粥
东子撂下电话就飞奔到悦悦身边问：悦悦姐，粥呢？
悦悦不知道这一切
茫然地反问：粥？什么粥？我没买粥啊？
东子一看悦悦桌面上的确没有粥
悻悻地回到自己的座位
这时才看到大畅的又一条信息：我让天戈给你们带粥过去，现在粥已出发。
东子刚刚闹了一个大红脸了
再没好意思去悦悦那里吃粥
东子没吃到腊八粥
花絮三：九玫瑰姐妹也没吃到粥
腊八这天正好是压力容器换证培训，培训地点不在单位在院外
九玫瑰中有4人参加培训
其他玫瑰们也因这事那事没赶上
只有清草、虞美人和我吃到了腊八粥
后来我才知道清草虽然是吃到了粥
但因为她忙忙碌碌的照顾着大家
又忙着拍照片
等到最后我们又给悦悦打包
所以，她没吃好或者说没吃饱
没吃好的还有她大徒弟阿福
加之九玫瑰们在群里说没吃到粥的时候
我心里很是过意不去
于是，我说再煮一次粥补上空缺不留遗憾
姐妹们心疼我，不想让我受累
都说：腊八粥应该腊八吃才有意义，过了就等明年
好吧，我现在就接到明年的订单了
看来我不会失业了
别看我写的罗里吧嗦的
其实心里甜着呐
而且是甜到心坎儿里
你们有没有被甜到

不吃无碘盐没事吗？

早晨，我烙的手撕饼，超好吃
煮的小米粥
我烙饼的同时
天戈炒酸菜粉
酸菜粉也很好吃
酸菜，酸酸的，很棒
酸菜酸菜，就是要酸才好吃
就像夏天的香瓜要甜才好吃一样
香瓜不甜还不如黄瓜好吃呐
酸菜不酸不如吃白菜了
吃的学问还挺多
由吃想到生活也如此
干什么就该有干什么的样儿
想康复就要有健康人的心态
总是以病人自居带着病人的心态去生活
恐怕难以彻底康复吧
这是我的理解

快过年了给家里做大扫除
擦擦灰儿扔扔破烂儿
在一个盒子里有意外发现
2012年我做了一瓶醋
经过4年的发酵也不知怎么样了
打开盖子尝了尝
是醋的味道
欧耶！我会做醋了


还有一瓶是苹果醋
没写年份应该是2013年或者2014年或者2015年
这瓶苹果醋盖子锈住了没打开
还没尝到味道
看看颜色已经黑了
就算不能吃
欣赏一下也是好的
对待食物就是要有这种心态
别太纠结
成与不成快乐就好

楼主，帮我看看。

发帖之初就猜到我的吃喝会引起疑惑和质疑
果不其然
在短短的几天里已经有多人来问
看看都问什么
羊肉、咖啡、鸡蛋、虾皮、无碘盐。。。。
随着发帖内容的不断增多还会有新的食材被提及
在这条康复路上我早已飞奔向前
吃也吃了，喝也喝了
满足了味蕾愉悦了心情
而病情稳定指标漂亮
还想怎样？

感受着姐姐的生活，真正放下了，才算真正治愈了！

2017年1月8日
忘记说昨晚的吃喝
其实也不算忘记说
是我经管其他2个帖子、晒朋友圈还要打扫卫生忙不过来
还有就是忙着吃没好好拍照
哈哈，因为两手都占着顾不过来拍照啊
说你吃什么了
吃的春饼
我自己烙的饼
天戈炒的菜
二张饼（一张可以分出6、7张薄饼）、二道菜（炒酸菜、炒韭菜鸡蛋）
饼上抹甜面酱、香菜、黄瓜丝、香葱、炒菜，然后饼要卷起来吃
我们娘俩吃得别提多香啦

昨晚还煮了杂粮粥一锅
放了黄冰糖
是预备今早吃的
6个粥蛋66大顺
是谁问我吃鸡蛋的了？
我早晨一碗杂粮粥一个粥蛋已经吃了多少年了
没觉得有什么异常
啰嗦几句：
我听到的各种传言不能吃这个那个的很多
最后我都吃了
至今还木有异常情况发生哦

一锅杂粮粥---是甜粥
把每天的一粥一饭一菜吃好了胜过吃补品

关于吃什么真是令人上心的一件大事
很多人说不知道吃什么
可偏偏每天都离不开吃
把这个问题处理好了生活就轻松了许多
我每天的吃喝是按照自己的喜好而不是被甲癌吓怕管束着自己
与其在纠结吃喝上耗费精力不如在调节心情上下功夫
我非常非常重视心情的管理
只要自己快乐
快乐是最好的药
快乐药我已经服用多年
疗效很好
在此推荐给大家

大扫除后的晚饭

晒晒疤

说说吃优甲乐的事
每天早晨起床最先做的事是吃乐乐
我为吃乐乐布置一个小药台
让吃药变成一件美美的事
用一个保温杯喝热水服药
吃的时候呐最佳状态是内心要喜悦着吃
就算做不到喜悦
也不能讨厌她嫌弃她
乐乐是我的护身符
常怀感激之心来服她
乐乐才会以最佳的姿态为我服务达到好的药效

2017年1月9日
周一的早餐简陋了
吃的是昨天煮的杂粮粥、一个粥蛋
昨天没买菜家里没什么菜了
早晨的粥配的是自己做的醋泡黑豆、糖醋姜片
冰箱里有一点剩菜加热吃了几口
不好吃最后都倒掉
好在粥是甜的
娘俩对付一口吃的出发上班
中午在单位食堂解决
我和同事清草都是选择吃麻辣烫
一人一大碗麻辣烫

同桌坐着的还有另一位同事大侠
大侠吃的也是麻辣烫
她和我一样是甲癌
比我晚两年手术
详细的病情我从来没问过她
工作当中也无交集
只是在食堂吃早餐或者午餐时相遇的时候多
她的早午餐全无禁忌
经常看见她早晨喝豆浆、拌豆腐丝、酱豆腐等豆制品
对了，她在吃早餐的同时还吃一种什么营养品来着
每次吃饭吃到一半
从包里掏出一个小盒
倒出二粒吃掉
开始我还以为她是在吃钙片
一问不是钙片，告诉过我是什么来的，现在忘了
大侠和我同岁
体态微微胖
面色红润
每次见到总是笑呵呵的
我们单位有近千人
我知道的得甲癌的有十人左右
女多男少
我特别想采访采访他们做一个详细的调查
写写大家是怎么吃喝玩乐、工作、运动、治疗、调节情绪、对待恐惧等等
可惜，我只停留在想一想的阶段，还木有行动
但我知道的是他们都是癌龄在4--7年之间
其中大多数人我们都是同一个医生做的手术
这十人中只有我有淋巴转移
只有我做过碘131
只有我做过两次手术
目前我们还木有人复发
晚饭手擀面----素的
手擀面是在下班路上经过和天戈商量后决定的
到家我俩分工
我和面他去买菜
我擀面条他做热汤
最后我俩一人一碗
吃着自己做的手擀面
味道稍微淡了点
我加了很多胡椒粉来调味
碗里新煮的面冒着热气
用筷子高高挑起一筷子
急急的吹着热气
送到嘴里发出吸溜溜的响声
这样子虽不雅但却是家的味道
吃完一碗自己做的手擀面别提多满足了