没事看看别人的瘦身食谱，为复食做好准备

连续加班多少天了，此时我的内心是奔溃的好想回家吖

加班到现在，简直了，等五一放假我要好好补回来

早安，今天睡到现在，LZ上班迟到啦！不过没关系，LZ公司是外企，不严格，今天第十三天，早上称了体重，掉了点,开心的是终于下八十

公司老板请喝下午茶🍵早上起的比较晚，喝了一杯奶昔，中午没喝，就点了杯热的纯牛奶（纯的哦，没有糖）这个咖啡店的牌子有点出名，虽然不能跟星爸爸比

倒在平时喝的杯子里，其余剩的就不要了

明天五一假的我要加班，心累

LZ今天公司搞活动，加班加班

坐标➡️深圳市南山区深圳湾体育中心
（早上都没喝奶昔）

卖午饭，香味一直刺激味蕾，然而，意志力赢了✌️✌️

喝了半杯酸梅汤，不然没力气好乏

9天瘦了10斤了吗？

我都有记录，看帖

第十四天打卡：早上五点起床忙篮球比赛，全天只喝了半杯酸梅汤，回家躺尸，累累累

早安，LZ可能真的是累了，昨天八点多就睡了，放假在家，水壶拿去修了，用平底锅煮一下水冲奶昔吧，昨天都没喝，早上起床称了一下体重，39.6kg，加油，离目标又近了一步，今天是第十五天，相信再过半个月，一定能下七十的，