【图片】回复：小个子女生【断食】-达到目标为止！！_断食吧

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都已经坚持了8.9天为什么还要放弃呢，而且一放弃你就会暴食的，

来自iPhone客户端87楼2018-05-14 09:15

早上好🌞昨天喝了两瓶牛奶，几口糖水，断食的好处的真是多多，我戒掉了甜的东西，现在外面甜的豆浆我喝了都觉得甜，早上称了，还是38.15kg

来自iPhone客户端88楼2018-05-14 09:19

复食第一天：早上一盒纯牛奶，中午一盒纯牛奶，晚上一杯奶昔和几口参片乌鸡汤

来自iPhone客户端89楼2018-05-15 00:46

欢迎，不过楼楼已经复食了，很多小伙伴也是说要一起，最后人影都没见，希望你是真心的

来自iPhone客户端92楼2018-05-16 07:59

复食第二天：早上一盒牛奶，中午一盒牛奶，下午加餐一盒酸奶，晚上一颗圣女果和一口木瓜

来自iPhone客户端93楼2018-05-16 09:28

复食第三天打卡：早上称了，38.25kg，大概昨天喝多了，今天控制控制，多一点运动

来自iPhone客户端94楼2018-05-16 09:30

第三天复食：早上一盒纯牛奶，中午一盒羊奶，一杯鲜柠檬水

来自iPhone客户端99楼2018-05-17 09:22

早上起来体重38.15kg.为啥不下37，体重一直在38浮动，看来要加大运动量才行，也有可能这个月大姨妈快到了

来自iPhone客户端100楼2018-05-17 09:24

跟帖吧，体重44.5kg，从最初55kg到现在的体重，目标体重35kg，身高158cm。
今天姨妈第二天，明天开始流食+水断28天

IP属地:河南

来自Android客户端101楼2018-05-17 18:23

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第四天复食：
早上牛奶
中午牛奶
晚上牛奶
运动：走路一万多步，今晚主要练手臂，累死（在健身房练的，有私教训练）

来自iPhone客户端102楼2018-05-18 09:23

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