加油，每天看戒淫邪文章，总结经验，认真戒除

多学习戒为良药，里面讲了很多戒色知识，对你很有帮助，平时多孝顺父母，多锻炼身体

加油，每天学习戒色文章！

戒色改过行善，重获新生！南无观世音菩萨🙏

以前我也觉得只要知道戒色十规，原理和经常看戒色对比图，在贴吧尽自己所能帮助别人就可以了，但是一个人的时候内心的意念总是忍不住会往那方面想，其实大家都是普通人没有办法，如果真是一天到晚有事做，非常忙碌就还好，但是总会有独处的时候，戒色到一定时间身体稍有恢复便会产生一些想法，我这次希望大家去购买四本书，了凡四训，阴律无情，玉历宝钞，寿康宝鉴，拼多多上面都有价格也便宜，只有仔细研读这几本书才能真正控制遗精和戒色的整体质量，这也是我以前没有注重细节，经常yy所以身体恢复速度不快的原因，大家要趁年轻赶快购买这几本书来看，每天看几页，相信大家一定会在所有方面大有提升。

念诵金，刚，经，净化内心。
把潜意识里面的黄东西给去除。
里面干净了，外面就干净。

加油

下定决心戒色时，一定要狠心删除掉一切黄源，杜绝掉一切和色情有关的任何东西！不要给自己留后路，想着留黄类以后怎么怎么样！不要不舍得，既然下定决心那就狠下心去！sy的人最根本的问题我觉得出在意淫上面，从根本上解决问题才能慢慢净化改变自己！每天多看看贴吧戒友经历来警惕自己，多看看正能量文章和戒友成功过程来慢慢净化和改变思想！无聊没事做了千万别玩手机，下载一个喜马拉雅fm听听戒为良药静静心！每天无事了就默念断念口诀，慢慢达成肌肉记忆就会在你念头刚起时断掉！念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无！一定要下定决心戒色！在外面或者偶然间碰到你下意识去意淫的异性时就通过平时锻炼默念的断念口诀来断绝念想！如果这个做不到也可以用白骨观、不净观来约束自己，自己可以去百度找找这类照片！也可以用道德观来束缚自己，把你看到有欲望想意淫的异性想象成自己的母亲、姐妹、女儿！将来的你一定会感谢现在努力戒色的自己！加油！

加油吧

冥罚淫律

加油

真的，朋友，如果你坚持戒邪淫，就请不要放弃，就请坚持下去，你一定会收获你的生命之光，那是上天必将赐予你的果实，那个神一般的果实将随你终生，保佑你终生，让你事业有成，家庭幸福，神采奕奕，生命如光一般光彩夺目，绚丽多彩，成功是早晚的事，幸福唾手可得。但如果你不幸犯戒，那么，真的，你将失去它，不管你多么得不情愿，多么的极力挽留，没有办法，因为因果不虚，唯有正道可循，发勇猛心，不可再犯邪淫！

加油加油

兄弟 你好 本人在dy建了几个戒色群 里面有几百人 无套路 纯粹是为了帮助兄弟摆脱谐音 不走我们走过的惨痛路！