你需要的不是药物，因为你根本没有病，现在很多中医医生并没有调理的能力，还把很多人肾脏吃坏了。你需要的事能量，能量也是我们平时说的“福报”，两者是同一个意思，行善才能积累福报积累能量。另外因为戒色仅仅是断恶，就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑8个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们仅仅戒色是不够的，这个方法你也可以用。再推荐你搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害，你可以去做，别怕吃苦）、秦东魁老师。跟他们学习“行善积福改命”的方法，至于原理在《了凡四训》里面。而且上面的三位老师也是通过行善积福改变自己狼狈不堪的命运的。
我是过来人，戒色十多年，其中有五六年的破戒次数不超过十次，但是这五六年恢复的依然不怎么样。但是这个行善积福和优千莫的“黄金组合”让我看到了希望。

加油

加油加油加油

加油！知易行难，应当配合一些善行，如孝敬父母，参加公益活动，放生等。善行催生善念，善念才是对治邪念的根本法宝。心中有很强的善念，淫念可以有效遏制。这样戒色，比较可靠。光靠个人意志，初期难以战胜心魔。

今年29了，撸了有14年了，中间断断续续也戒过，始终没能坚持下来，直到今天，可能也是天意，有个女人送给了我一面镜子，我拿起来一看自己的脸，坑坑洼洼，眼睛无神，皮肤暗黄，一点年轻人的精气神都没有，猛然间惊醒，自己才29岁，怎么看上去和四五十了一样的皮肤，这次我下定决心要戒掉，也希望各位吧友能监督，每天我都会来打卡，接受各位吧友监督

戒S十规
一.远离H源：戒S后一定要注意远离H源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒S文章：每天坚持学习戒S文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒S后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒S大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

多看戒为良药，落实戒色十规，心平气和，清淡饮食，早睡早起，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟

加油

加油吧，我们一起加油吧，做个正常人

加油！共勉

师兄戒色的神力来自于学习，只有学会学习才能提高觉悟和定力，最后才能降服心魔，戒掉邪淫。师兄吃了中药恢复会加强但是欲望也会变得很大，一定要坚持每天尽量多学习些戒色文章，建议先从戒为良药开始看，里面会教你怎么戒色怎么恢复的，加油！！

你好，戒除第一必须发自内心，要有必胜信心。第二要认真学习戒色知识，建议学习《戒为良药》，可以找个本子做戒色笔记。第三要每天练习断念口诀（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无），每天练习500遍

加油

好好戒色，先学习戒为良药里面的戒色经验对你很有帮助，然后一开始不要乱吃药，你可以关注飞翔老师的公众号里面有跟你一样的案例，有类似的症状可以实践里面的方法，还要注意养生，适当运动，远离邪淫孝顺父母。