加油

加油

这玩意跟银行贷款一样，提前消费，次数越多，花的越多，欠的越多，迟早是要还的。
早还早解脱，早戒早自由

加油

先从疯狂的学习《戒为良药》开始

第一戒色要吃素少吃（两年没破戒）性欲来了就运动
第二邪淫后会出现余光恐惧症，社恐症（都慢慢会好），但最后会得各种精神疾病（精神分裂症等等）
第三念观音心咒有奇效（嗡,嘛,呢,巴,美,吽,舍）
第四重视断念，慎独，多看“戒为良药”。

好好学习戒色文章修心，帮助吧友回答问题，好好孝顺父母，多行善事积德。捡捡垃圾，积善之家必有余庆，积不善之家必有余秧，我们一起努力加油✊命由己造，福自己求。

看了您的情况，是该下决心戒s了。您已经29了，马上就要到而立之年了，不能再不明造作了。您是因为照镜子发现自己的精气神不足，没有朝气活力才选择戒s的，这应该能让您警醒，下定决心，立志戒s，这就是良好的开端。但是，xi望自己能戒掉这个说法有问题。戒s是必须要戒掉的，而不能xi望。当然刚开始因为底气自信不足，产生这种想法也正常。但您应该知道，xi望表示的是未来，而我们能做的就是脚踏实地，做好当下，展望未来。只有运用当下的力量来戒s，xi望才能变成现实。点滴的积累终将迎来质变。还有，刚开始戒s可以选择打卡，让吧友来监督，但这只是治标不治本。真正的戒s是心灵的戒s，净化心灵才是根本。戒s只能靠自己，别人是帮不了您的，只能指引您，关键是自己行动的程度、质量和深度。建议您做到远离huang源，每天学习戒s文章不中断，每天练习断念口诀500遍以上，常存利人之心，常行利人之举，努力学习圣贤教育，自律健康生活，持续提升正能量，培养浩然正气，相信戒s的力量，相信自己。在戒s过程中不断调整、修正，找到最适合自己的方法，每天坚持落实，必能获得持续的进步。好好戒s，勇猛精进。

加油啊

41天了，加油

加油，坚持戒色，多锻炼身体，精气神可以慢慢恢复的

戒色是一辈子的事，是一种修养，是一种人区别于动物的高尚事业，是值得一生修持，且受益一生的习惯

加油，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在，只要开始就不晚。刚开始一定要多学习戒色文章，多练习断念啊！断念是戒色的重中之重，一定要熟练掌握

戒色最重要的就是学习戒色文章，你只要懂得了如何控制yy控制心魔，这样你才能戒的更久，每天至少学习一篇戒色文章