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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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楼主还收人么？如还收带我一个
来自iPhone客户端1272楼2013-10-29 09:47
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    准备午饭。
    1273楼2013-10-29 09:51
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      2025-06-03 10:19:38
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      新人报道 早饭已经吃完了 一碗牛肉面
      来自iPhone客户端1274楼2013-10-29 09:59
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        签到，10.29
        早饭：一袋牛奶 一个五谷杂粮煎饼。菜少许
        1275楼2013-10-29 10:05
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          楼楼，还收人不啊，表示初始体重跟楼楼差不多的67KG，目前62.6KG，历时一个月了，有点缓慢，目前也是采用过午的方法。。
          1276楼2013-10-29 10:57
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            马上吃午饭了，来看看亲们，这样可以克制自己！
            来自Android客户端1277楼2013-10-29 11:41
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              中午不知道吃什么
              来自iPhone客户端1278楼2013-10-29 11:44
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                早上出门忘带手机，
                早，蜂蜜水豆浆+鸡蛋+白菜包
                午，混搭凉菜+炒魔芋……
                来自Android客户端1279楼2013-10-29 12:03
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                  2025-06-03 10:13:38
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                  午饭：盒饭，今天的炒菜有莲藕，冬瓜，土豆片，青菜，蒜黄豆干，加一个卤蛋，饭少许
                  1281楼2013-10-29 12:16
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                    - 刚吃过午饭咯 今天因为拿到了格拉斯哥大学的通知书 巧克力是奖励好开心I
                    来自iPhone客户端1283楼2013-10-29 13:01
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                      中午走公园1小时，三大瓣柚子，一杯黑咖。还有一瓣柚子、一个苹果，下午饿的时候吃吧。
                      1284楼2013-10-29 13:05
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                        上午看错点了，到学校后才发现早去了一个小时，结果我就是多溜达了一个小时。
                        来自Android客户端1285楼2013-10-29 13:13
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                          午饭，水煮菜:白菜，金针菇，杏鲍菇，胡萝卜，西兰花，吃了一大碗。又吃了一个苹果。
                          来自Android客户端1286楼2013-10-29 13:14
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                            午饭，牛奶燕麦片一包加水冲500毫升左右，，水有点多，估计会提前饿
                            1287楼2013-10-29 13:17
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