送完孩子，去逛逛街溜达溜达，中午回来。使劲消耗。

早饭吃了一个苹果，一个蛋白。

早上一杯豆浆一个油条 明天报体重了！！！！我今天得努力了……

我不给力，昨晚半夜被朋友喊出去 吃了个手抓饼。
额。。。 。。。。。。。。。。。。我也不知道说什么
什么心情 说来说去就内样。 意志力 抑制力 都弱了~~~~~~~~~~~~~~~~~
早上没吃~~~~~~~~~

早饭没吃呢，一会在说

早……一杯蜂蜜水+一碗南瓜粥+一个鸡蛋+几口咸菜

楼主，我可又找到你了……

早上水煮南瓜，加了一些米饭……因为中午、晚上都不吃主食，看到大米饭都馋了。昨天晚上吃了芹菜、苹果、山楂，感觉多了，又比较晚，都8点了，今天不能吃了！！明天报体重啊，当作清肠吧……今天中午计划10粒生花生，一个桔子，一杯黑咖，晚上万万不能吃了！！！

今天停水了，还不知道食堂有没有吃的，就少吃点吧，明天见下59

前天一天没进食 昨天也一天没进食 昨天晚上实在饿得胃疼受不了了 吃了一个鸡蛋 两口面 今天姨妈来了 早上吃了一小块面包+一杯豆浆 打算今天一天不饿就不吃东西了
希望今天能挺住 明天就报体重了。

明天要报体重了，亲们要努力啊！
早饭:一碗八宝粥，一个菜包

求安慰……55真的是个坎……55.3 55.2 55.3……反反复复三天了 上周五报完体重后，礼拜一就已经完成了一周2斤的任务 本想着这周黄金周能多下点 结果卡在55左右了 明天就要报体重了 估计下55有点悬……
天冷 过早实在受不了 清肠一天吧 今天 明天哪怕55.2 55.1 都好……
早餐：紫菜蛋花汤一碗 红枣三颗 小苏打饼3块 15g左右
午餐：水煮菜吧 一大早出门买了大白菜 西红柿 香菇 清清肠 今天不开荤了

为什么我看不到尾页

还有我今天在还没称体重的情况下给喝了一杯水，体重不准了，还有我两天没DB了怎么办。我今天想水果一天。这周我不要看到红杠杠。