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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

只看楼主收藏回复

我先睡觉了，明天还要早起，亲们也早点休息。

来自Android客户端106楼2013-10-16 20:32

晚饭:一个馒头，半个咸鸭蛋，半盒特仑苏
运动:近300个跳绳，n次做完，冒汗，冲澡

来自Android客户端108楼2013-10-16 20:44

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妈的我们这昨天停电一天半夜刚来手机关机了，看到了看到了终于回到咱家了

来自Android客户端110楼2013-10-17 01:23

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睁眼第一件事，拿起手机，闭眼最后一件事，放下手机。就这样每天重复。规律生活。

来自Android客户端111楼2013-10-17 05:16

本周减肥第七天。

来自Android客户端113楼2013-10-17 05:25

10月17日签到楼。我亲爱的亲人们，还没有回家的，我们在这里等你。

来自Android客户端114楼2013-10-17 05:26

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我要瘦，我要穿瘦瘦的牛仔裤，我要最美的那个自己！

来自Android客户端115楼2013-10-17 05:27

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豪言壮语都不管用。唯有行动！

来自Android客户端116楼2013-10-17 05:28

少吃多动永远不变的真理！

来自Android客户端117楼2013-10-17 05:29

当你把一天吃进去的东西都用运动消耗掉了，那么恭喜，你肯定瘦了。

来自Android客户端118楼2013-10-17 05:29

如果你不爱运动，哪怕是睡觉前伸伸赖腰，吃完饭的时候站站墙根，别立刻坐下来，那也管用。

来自Android客户端119楼2013-10-17 05:32

简单竖腿。

来自Android客户端120楼2013-10-17 05:33

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简单墙根。

来自Android客户端121楼2013-10-17 05:33

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