恩，是呀，昨天我都买了呢，以后保证每天一包奶！

飞飞 姐姐 告诉你我从小就胖17岁的时候190多斤呢 可是后来坚持不懈的努力我瘦到了126<本人生平最瘦的时候> 可是后来因为怀孕生宝宝 我又胖回来了
生完我儿子170多 去年夏天减去了10斤 一直到现在 又开始减肥了5555心酸呀
有时候很埋怨老天爷为什么这么不公平呀 为什么要这样对我呀55555~~~
唉~~但是还要感谢老天没让我生的很丑~~那样我活着就没意思了
还有一样也要感谢他 呵呵要我生了个 很帅的宝宝忽忽~~~~
所以原谅他了

呵呵，没事的。减肥慢慢来嘛！
你家宝宝也大点了，不会拖累你的。
等他长大了，你还是美美的，瘦瘦的，多好！
我个人不是很提倡快速减肥，因为减得快，反弹的也快。尤其是胃口，特别不好控制。
只是过午不食了一星期，瘦了六斤，有点超乎我的想象。
可能以后就会慢点的吧。不过没关系，本来就做好持久战的心理了。
我在今年七月份想明年过年前能到一百五十多斤就可以了，谁知已经提前好几个月就达到了。所以我希望自己在元旦前可以达到标准体重。我不要特别瘦，120就可以，但会往下再减个4斤左右，作为反弹的空间。
我现在超喜欢小朋友，我去年结的婚啊，可是还不能要宝宝，只能等毕业啦！
呵呵。我去年体重200斤呢，历史最高吧，从小学起我就胖，就没瘦过。
所以才很想看看自己瘦下来是什么样子。
翠翠一定也很高吧？


咱们一定要坚持下来！
你瘦下来一定很妩媚！
呵呵，大美女！

呵呵 ~~还可以吧 我个子不高的才160
加油吧

上午：白开水一杯，鸡蛋一个，牛奶半包
中午：牛奶半包，自制三鲜火锅（土豆、白菜、虾仁、豆腐、豆腐皮、脆豆腐、香菇）
下午：鸭梨一个
晚上：西红柿一个
运动量：快走一个半小时

早呀~~姐姐 新的一天 新的开始努力加油 大美女

你好早啊！呵呵，我今天早上的课，刚回来呀！
朦胧中匆匆称了体重，似乎还在148，呵呵。
不管它，没啥的。
今天同学见我都说我瘦了呀，很有成就感。
继续加油喽！
这星期又要忙论文的事了。
我们国庆不放假啊。天那！

姐姐 努力学习呀 呵呵 晚安了

早上：白开水一杯，豆腐脑一碗
上午：苹果一个
中午：水煮土豆一个，水煮蛋一个，白菜叶子两片
下午：苹果一个
晚上：西红柿一个
运动量：快走一个半小时

回复：91楼
嘿嘿，你也是啊！
你睡的好早啊！
我刚运动回来呀！

不晓得是不是大姨妈快来了，这几天的体重原地不动。
虽然上次来之前也是这副德行。。。。。。
没时间管这个了。
有更重要的事做。。。。。。
飞过。。。。。。

忙了一上午 洗被和衣服 最让我头痛的是 上午没看好儿子 把他手烫了
哎~~他哭的!!!!!!幸好没太厉害~
昨天掉了1斤 还算满意 不过今天我吃东西了~~喝了点粥 吃了点菜 因为感冒了
咳嗽 老公把我骂了 说是减肥不吃饭 干脆饿死得了    叫我少吃多动
哎~~~~



回复：96楼
希望你家小帅哥没事啊！哎，心疼啊！
看来你家一大一小宝贝把你老公给折腾的啊！
大的病了，小的被烫了。哎，小心啊！
呵呵，翠翠，生病了就好好养身体。
不是说一口吃不成胖子，一下也成不了瘦子么！
咱们减肥的最终目的其实也就是养成一个良好的饮食习惯。
所以别让自己太累了。
我都不想每天称体重了呢，免得心烦！