加油加油

戒色一定要删除和远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。（拿出破釜沉舟的决心）
为什么不少人总在原地徘徊戒不掉手淫邪淫，
首先要认识手淫邪淫有一个最大的特点，就是极度容易成瘾，越搞瘾越大，越搞身体越虚，越虚越亢奋，越虚意志力自控力越差 从而陷入恶性循环。所以，一定不要想今后再戒，现在都难戒，后面更难戒。

你都懂反而不怕！那你真大胆啊！我也都知道，所以我第一次遇到戒色吧就坚持戒除到现在好几个月了！随着各方面在恢复，我很珍惜现在戒除的过程！也越来越有信心！终于体会到正常人的生活了！你也加油吧！

哥们，早点戒吧，不要像我一样痛到无以复加才开始痛改前非，首先需要想一个能让你下决心的理由，多看戒文，多吃素，欲望会少点，配合积极运动，早睡，不久坐熬夜

戒色贵在持之以恒，想要长久戒色重点在降低欲望，平时要少吃肉，尤其是晚上千万不要吃，一吃就容易精力旺盛破戒，短视频要少看，别赖床玩手机，尽量早睡早起，睡前念念fo可以减少yijing的概率，白天练练八部金刚功和八部长寿功。

师兄，一起念观音心咒加我好友

身体是革命的本钱 先戒了在想其他事情

这个世界上我们能决定的东西很少，出身决定不了，未来会发生什么也决定不了，可是我们依旧要努力活下去，既然已经淋过雨何必再惧将来。好好学习圣贤文化书籍，其实命运是可以设计的。比如秦东魁老师的《你是自己命运的设计师》，《好运从心开始》。还有明代得《了凡四训》。

这个事只能靠自己，别人只能是辅助作用，最后都是靠自己，靠自己对念头的掌握，你可以念念GYPSSH，听guanyin心咒也行，试一下有没有效果，还有就是断念的水平了，不要让小火苗变大火，欲火中烧很难控制，你那时可能意识清醒，但是还是sy。一起加油，不要自暴自弃

开始戒就是成功一大步
有很正常，失败也正常
甚至这次失败惨痛的感受，就是为了戒呀
必经的过程
如果持的时间越来越长，忍耐力越来约大都是成功啊
要一点一点修，不能急
天天熏陶学习，自然戒掉

戒色是非常困难，千万不要掉以轻心，没有人可以一次戒除，能戒色成功的人都是很厉害的人。
立刻马上把不好的东西，视频，图片，物品全部扔掉。
杜绝看yellow，看yellow必破，杜绝婚前性行为
戒为良药，坚持加油。
如何才能戒色成功
1.相信自己，给自己信心
2.每天学习戒色文章，提高自己的觉悟
3.非工作需要，远离手机和网络，避免源头
4.制订每日戒色任务，看多少戒色文章，回复多少戒友，念多少断念口诀
5.行善积德，孝顺父母
6.培养新的好习惯，把坏习惯替换掉
7.当欲望的念头来时，马上断念化解，如果化解不了，就马上去跑步、快走、嗮太阳，用物理的方式降低心理的欲望

师兄怨天尤人是解决不了任何问题的，强戒也是很难戒掉的，只有靠学习，靠学习提高觉悟和定力最好降服心魔戒掉邪淫，我们犹如被困在一间铁屋之中，怎么挣扎都出不去，而学习就是打开铁门的钥匙，只有不断的通过学习提高觉悟，只有觉悟了才能真正的摆脱这个邪淫的地狱，师兄自暴自弃解决不了任何问题，只会让自己更加痛苦，师兄建议推荐从戒为良药开始看按照里面去做，坚持戒色下去一切都会慢慢好起来的，加油！

兄弟不赞成你懂因果，你只是知道闻到，从别人那里听到，你没有把这些去实践没有放到心里去，我问你，受了戒的和尚还会犯戒律吗，你真的懂得了道理，还是明白了呢，我就问过自己，想到邪淫，你第一反应是什么，是要避开，这玩意破财，找女人掉精气神，xy折寿。这是我的第一反应，而不是马上被吸引

戒色加油！

天地不仁，以万物为刍狗！向内心索取答案。