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希望自己能戒掉

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今年29了，撸了有14年了，中间断断续续也戒过，始终没能坚持下来，直到今天，可能也是天意，有个女人送给了我一面镜子，我拿起来一看自己的脸，坑坑洼洼，眼睛无神，皮肤暗黄，一点年轻人的精气神都没有，猛然间惊醒，自己才29岁，怎么看上去和四五十了一样的皮肤，这次我下定决心要戒掉，也希望各位吧友能监督，每天我都会来打卡，接受各位吧友监督
IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-09-14 10:38回复
    加油
    IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-09-14 10:43
    回复
      2025-07-16 17:21:42
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      加油
      IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2024-09-14 10:45
      回复
        兄弟，建议你去参加一下吧里官方组织的戒色百天挑战赛的活动，那里的气氛很不错，大家每天在一起相互鼓励和帮助，已经有好几位戒友连续参加几届了，随之而来的是他们的戒色状态变得越来越好！我用小号去@下你，欢迎你来参加！但最重要的是得坚持哈，我相信，只要你能坚持到最后，一定会受益很多的！加油！
        IP属地:安徽来自Android客户端5楼2024-09-14 10:46
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          加油
          IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2024-09-14 10:49
          收起回复
            加油，楼主先学习戒为良药，微信上搜。
            IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-09-14 10:50
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              加油，加油，加油。
              IP属地:福建来自Android客户端9楼2024-09-14 11:02
              收起回复
                加油多念佛
                IP属地:福建来自Android客户端10楼2024-09-14 11:34
                收起回复
                  2025-07-16 17:15:42
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                  念观心断念口诀，学习圣贤文化，推荐了凡四训和寿康宝鉴，加油加油
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端11楼2024-09-14 11:41
                  收起回复
                    加油，一起戒掉
                    IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2024-09-14 11:44
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                      戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油
                      IP属地:北京来自iPhone客户端13楼2024-09-14 12:01
                      回复
                        可以多学习戒为良药，不小了，赶紧戒了，人生还有很多美好值得争取
                        IP属地:新疆来自Android客户端14楼2024-09-14 12:06
                        收起回复
                          加油你可以的。
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端15楼2024-09-14 12:17
                          回复
                            加油，学习戒色文章，只有明白戒色的原理和规律才能戒色成功。推荐戒为良药认真看一遍吧！
                            IP属地:浙江来自Android客户端16楼2024-09-14 12:17
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