回复：《看吴秀波的减肥秘籍》

好办法！学习！

早啊!先来早锻炼一下，顶一顶

有一本上说秀波有时两天只吃一顿饭。。。对身体不好的。。心痛啊

又是新的一天，减肥行动已经开始，几天下来，真难熬，一到晚上快睡觉时，肚子就叫唤。告诉你们一个秘方：睡觉，睡着了就不饿了（在梦里尽情的吃吧）。

回复：159楼
向秀波学习，牺牲肚子-----必须的！

回复：160楼
哎呀，难友啊！有伴的感觉就是好啊！，让我们一起坚持，坚持就是胜利！

密切关注成绩

俺来了。俺来你这吧，不能在俺那歪楼啊！（就能在这歪？不是，这不是减肥专帖嘛！再说，歪不歪的不重要，关键俺其实是来顶楼的呀！）

回复：164楼
俺不怕歪，告诉嫩个好消息，俺瘦了4斤了，真的，俺现在的激动心情都不知道怎么形容了！

回复431楼（俺那的）
可能吧？俺一般早上中午合成一顿了！你知道的，这样就很容易吃多了那么一点。

回复：165楼
天哪！你进度还真够快啊！鼓舞人心哪！

俺，俺，俺也很激动呀，这才几天呀？

回复：166楼
那可不好一点要定时定量啊，效果出奇的好啊！俺今早吃了一个香蕉，一杯咖啡，一个鸡蛋，中午是蘸酱菜，一点点米饭，晚上是一个苹果，一根黄瓜，一杯牛奶。俺估计照这样的速度15天就能瘦个10来斤吧？汇报完毕！

回复：168楼
是啊，俺认真的算了算，周4到周日。共4天，平均一天一斤啊！