【番茄牛肉粉丝汤】1.牛肉切厚件,进冷水锅,入姜片煮开后捞出,冲净血沫；2.番茄切块,粉丝泡软,香菜洗净切段；3.姜片.飞水的牛肉进电压力锅,加适量水,煮制50min；4.牛肉汤进汤锅,大火煮开,入泡软粉丝；5.汤水重新煮开后入香菜段,放盐.白胡椒粉调味即可

【美味蒸鱼】1.鲜鲫鱼洗净去内脏,去内壁黑膜,鱼身划几道口;2.里外都抹盐,摆姜丝,豆鼓.生抽.醋.料酒.猪油拌匀淋鱼身上腌15min,小葱打结,鱼肚子里和鱼身上各放一团;3.鱼放盘里入电饭煲,按下煮饭键,盖盖;4.待跳至保温,再闷5min,取出鱼,将蒸鱼的汁浇鱼上,淋香油,撒小葱花即可~by83小钟

【秘制香辣蟹】喜欢吃螃蟹朋友不要错过哦！

【墨鱼香菇鸡汤乌冬面】材料:墨鱼香菇鸡汤、乌冬面、葱花、菜叶、盐适量；做法:1.煮熟乌冬面、菜叶； 2.将事先熬制好的蘑菇香菇鸡汤舀出，放入盐；3.将煮熟的乌冬面、菜叶放入汤中，撒上葱花即可~做法超级简单，但是味道很鲜美哦

【鲜肉酿香菇】健康料理有木有，有马蹄碎颗，味道惊人哟

【降压降脂芹菜粥】1.芹菜连根洗净,切碎与瘦肉末或瘦肉丝混炒好后放置一旁备用;2.取适量的梗米,加清鸡汤熬煮成粥,把炒好的芹菜碎肉放入,再以盐调味,稍煮片刻即可~功效平肝清热、止咳、健胃、降压降脂~此粥做早餐最佳,味道清香鲜美

【排骨绿豆海带粥】1、排骨斩件，加姜酒、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟。2、海带用流动的水冲洗干净后，切成小片。3、绿豆、大米洗净后，一同放入锅内，煮至绿豆和大米都开花成粥。4、倒入排骨，煮十分钟，再倒入海带，再小火煮十分钟，适当加些盐来调味即可

【凉拌腐皮卷】当很有质感的豆腐皮遇上用爽脆的黄瓜丝与胡萝卜丝，一口咬下去，味道层层而来，开胃又养眼啊

【枸杞南瓜杂米粥有益于宝宝的视力】原料：枸杞一把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水四碗。做法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黄米淘净，一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。营养价值：枸杞南瓜都含有丰富的叶黄素、玉米黄素和胡罗卜素，而且口感香甜柔软

赛蟹黄】1、咸鸭蛋打到大碗里，用叉子将蛋黄碾切成碎丁；2、再打入鸡蛋，混合打散成蛋液，加料酒和少许凉开水搅匀；3、热锅上油，油热后下姜蓉爆香，倒入蛋液，待稍稍凝固后用筷子搅散；4、转小火，加少许白糖，沿锅边喷上香醋，炒匀即可。

【蜜汁鸡肉】1.鸡腿去骨洗净划几刀，放入盐、料酒、酱油腌制10min；2.葱姜蒜切片，老抽、生抽、红葡萄酒、蚝油放碗内，蜂蜜待用；3.锅烧热放油，爆香葱姜蒜；4.鸡腿放入锅内，煎至两面焦黄，调味汁倒入锅内，和鸡腿一起煮3min；5.蜂蜜倒入调味汁中，熬煮至粘稠，浇在鸡腿上。

【排骨饭】1、排骨洗净斩小块；2、锅中烧开水，入排骨焯一遍水，用清水冲去浮沫，沥干备用；3、锅中热油，爆香姜片，入排骨翻炒，调入盐、生抽、老抽和鸡精；4、电饭锅按正常煮饭步骤下好大米和水，将炒好的排骨连汤汁一起倒入；5、按下煮饭键，煮好后，搅拌均匀即可。

【DIY西兰花香菇炒培根】1、把培根切成小片，直接倒入锅中煎。2、倾斜锅子，让油集中到一侧后加入洋葱，姜蒜和辣椒末，炒出香味后和培根混合翻炒。3、加入切好的香菇，继续翻炒。4、加入西兰花，略微翻炒后加入辣豆豉和酱油调味，后大火翻炒至西兰花断生，起锅前加黑胡椒。

【凉拌金针菠菜】省去油烟的清爽小菜，加上花生的脆爽，赞一个