我这现在还有事情了，暂时离开下，等一有空，我第一时间来。

本周减肥第6天。

10月16日签到搂。都快来。

我可以跟么 我不在家称不了体重

楼楼 我来了。
昨天纯绝了一天，只能说效果还真是有，我这波动的体重立马就下去了，感觉不是很饿，还纯绝两天试试。
其实也不算纯绝啦，晚上实在饿的受不了吃了一小根香蕉，其它时间就喝水了。
估计这个星期就能达到我的目标体重了。虽然说只是短期体重。

如果纯绝三天之后胃没有很难受，我就打算每个星期纯绝三天。
如果身体吃不消，那就算了。
减肥这件事是任重而道远啊。

早饭：藕粉一包，蛋白一个，柚子110克。

大米南瓜粥150克，胡萝卜炒蛋100克，大苹果250克。

刚午饭买了一碗炖菜，五个丸子，外面面团里面肉那种，几颗白云豆，几根胡萝卜，剩下大半碗全是冬瓜，吃了我好撑连饭都省了，不过这样多不？要还行以后我会经常吃！

@柒柒sophia

午饭一根香蕉，半个苹果，两科枣。撑不住了，好想去吃饭╭∩╮（）＾））╭∩╮觉得好难过。应该去吃饭的。

【成功的人永远不会放弃，半途而废的人不可能成功】
想想我们开车时候的GPS，它给我们指引到了目的地，给我们规划了一条路径，当我们开错路的时候它会怎么样？它会骂我们吗？说‘你这个笨蛋，我都给你规划好了路径，你居然都会开错，你真是无可救药’，它不会，它会重新给我们搜索出一条路径，目标依然指向我们的目的地。
我们减肥也是这样，我们永远不会失败，只要我们不放弃。就像我们开错路的时候，只要我们不停在那里，我们就可以发现新的一条路到达目的地，即便是掉头。 所以，我们要允许我们的偶尔犯错。一天没运动，一次吃了甜食，那又有什么呢？它们只是没有使我们减肥的效果达到最大化而已，它们并不会导致我们减肥的失败。

我在啊

刚刚看到那个不在了，把我吓得

原帖找不回来了吗？