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回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

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取孩子去。


889楼2013-10-25 15:47
回复
    中午聚餐,羊肉串5串,鱼,炸素丸子,王老吉3罐,各种菜……暴吃了一顿!!!


    891楼2013-10-25 16:27
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      2025-05-26 02:57:41
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      下午好 饿啊 早上一杯蜂蜜水 中午水煮鱼一块小半碗饭 今天周五了吗 是不是报体重


      来自Android客户端894楼2013-10-25 16:43
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        今天早上称57.8 11.1势必下110


        来自Android客户端895楼2013-10-25 16:45
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          晚饭,麻辣水煮菜一大碗:西兰花多多,香菇多多,藕片不多。耗油生菜一点儿,那个生菜,买了一颗,一炒就没了。吃的真好啊。


          来自Android客户端899楼2013-10-25 18:12
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            中午吃了一份炒冬瓜,一份青菜香菇,爱吃糖炒板栗,又买了点,吃了一下午,还吃了个苹果,算晚餐了


            901楼2013-10-25 18:19
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              亲,我打算跟你这个帖子了,本来自己开了一个,可是一开始的小伙伴们都不知道去哪儿了,看你这个帖子挺长时间了,靠谱儿,而且也加了亲的减肥群,希望大家可以一起减肥


              来自Android客户端902楼2013-10-25 18:23
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                名字:靠谱儿
                身高:172
                体重:106
                目标:100
                终极目标:95
                当然我最主要的目的是保持现在的体重,楼主收不收。。


                来自Android客户端903楼2013-10-25 18:26
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                  2025-05-26 02:51:41
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                  明天开始吧,今天因为姨妈君第一天所以热量算了下已经一千多了


                  来自Android客户端904楼2013-10-25 18:28
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