【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】

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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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早饭蜂蜜水一杯蜂蜜29克
一碗牛奶泡燕麦牛奶200克燕麦72克
猕猴桃两个 240克
共628卡

953楼2013-10-26 10:38

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刚刚加餐了一杯豆浆 200克一共28卡

954楼2013-10-26 10:39

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签个到。买个猪蹄吃，脚扭了以形补形了，姐妹们大概很久不见荤腥了吧，我还这么吃活该我瘦的慢

来自手机贴吧955楼2013-10-26 10:46

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今天周六，早饭推到10点，一杯蜂蜜水，一碗玉米糊，2片蛋煎吐司，酸奶100g

956楼2013-10-26 10:59

早起一直干家务,现在喉咙痛,吃个苹果

来自手机贴吧957楼2013-10-26 11:35

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中午才起，冬瓜丸子、胡萝卜、白菜豆腐、一块饼，还有一个苹果。

来自iPad959楼2013-10-26 12:23

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午饭，麻辣水煮:香菇多多，西兰花多多，火腿20克。火龙果半个，阿胶枣5颗。饱了。

来自Android客户端960楼2013-10-26 12:33

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计划赶不上变化，说好的酸辣粉，然后突然同学请吃饭去吃了鸡煲，不过这样也好从下一顿开始回归正常！也省的今天酸辣粉明天鸡煲的……我的黄金周已经泡汤了，接下来必须自制！

来自Android客户端961楼2013-10-26 12:45

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午饭黑米粥280克小白菜90克西兰花120克鱼香茄子140克
吃完有些撑下午就不加餐苹果了
今天一共是988卡

962楼2013-10-26 12:48

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中午好

来自Android客户端963楼2013-10-26 12:51

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一包牛奶燕麦20克的

来自Android客户端964楼2013-10-26 12:55

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减肥什么叫快？

来自Android客户端965楼2013-10-26 12:56

稳就是快！

来自Android客户端966楼2013-10-26 12:56

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