【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】

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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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出去溜达溜达，消耗点儿。

1504楼2013-10-31 15:10

午餐土豆丝孜然面筋加一小块红薯……晚上不能吃了

IP属地:江苏

来自Android客户端1505楼2013-10-31 15:22

中午吃了麻辣香锅~~~饭吃了一小半碗~~~很满足啦~~~~
晚上争取什么都不吃啦~~~~~~~~~

1506楼2013-10-31 15:39

中午吃了一两米饭，还有凉拌土豆丝和炖茄子。在薄荷上算了下大概630卡今天，好啦，今天不再吃了，多喝水

！

1507楼2013-10-31 15:50

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签到。

来自iPhone客户端1508楼2013-10-31 15:57

下午去爬山看到树上人家摘剩的柿子，老公老妈和我就开始找工具摘，整个过程笑的快尿裤子了，我就吃了两个熟透的特别甜，回来又吃了三个板栗十粒花生，真是罪恶啊！

来自手机贴吧1509楼2013-10-31 16:28

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泡了杯茶（玫瑰花，金银花，一片柠檬），希望能帮助消化消化

来自手机贴吧1510楼2013-10-31 16:37

热量太少了吧？

来自Android客户端1511楼2013-10-31 16:45

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早餐:红薯一小块,饼夹菜一个,中午:小米粥一碗,红薯两块,炒芹菜和蘑菇青菜各少许,下午还没想好

来自手机贴吧1512楼2013-10-31 16:52

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一根香蕉，两块夹心饼干

来自Android客户端1514楼2013-10-31 17:15

晚饭，柚子3瓣儿，苹果一个，豆浆一杯。

来自Android客户端1518楼2013-10-31 17:32

下午出去溜达了一个半小时。

来自Android客户端1520楼2013-10-31 17:33

刚才做了50个蹲起，高抬腿50个，举哑铃50个，踢腿各30个，压腿悠胳膊个60

来自手机贴吧1521楼2013-10-31 17:34

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