减肥吧 关注:7,875,472贴子:93,892,770

回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

只看楼主收藏回复

- 鲍照万圣节准备穿Snow whiteI


来自iPhone客户端1449楼2013-10-31 06:24
收起回复
    签到!


    1450楼2013-10-31 06:33
    回复
      2025-06-08 14:38:17
      广告
      我这一周第一次称体重,我以为会有惊喜,可是没下,还长到57.5,天啊啊啊啊啊啊啊,早上杯蜂蜜,今天好像不敢吃东西了,喝玫瑰茶催屎去咯


      来自Android客户端1452楼2013-10-31 07:29
      收起回复
        晨起一杯蜂蜜水
        早餐:一碗豆腐脑,一个煮蛋白


        来自手机贴吧1454楼2013-10-31 07:42
        收起回复
          签到~~~LL别忘了把我加表里面哟~~~
          报今天早餐:鸡蛋炒饭一小碗
          吃早餐之前量的体重60.6kg 比昨天轻了0.7kg~~~嘿嘿
          中午一定控制住


          1456楼2013-10-31 08:03
          收起回复
            签到啊。早上称58.2,早餐半个饼一点辣白菜一杯豆浆(^V^)


            来自Android客户端1457楼2013-10-31 08:06
            收起回复
              今早米有BB,称的比昨天还重了62.5KG,呜呜~~
              早餐一个煮鸡蛋,一杯麦片粥,一根香蕉。。今天要多喝点蜂蜜水才行啊。。


              1458楼2013-10-31 08:13
              收起回复
                楼楼 ,每天报饮食 周末报体重 带我一起 如何 !


                来自Android客户端1461楼2013-10-31 08:26
                收起回复
                  2025-06-08 14:32:17
                  广告
                  早饭:一杯蜂蜜柠檬水,一个豆沙面包,一个菜包


                  来自Android客户端1462楼2013-10-31 08:28
                  回复
                    早,蜂蜜水+南瓜粥+白菜包
                    没吃鸡蛋中午吃蒸蛋……


                    来自Android客户端1463楼2013-10-31 08:34
                    回复
                      - 报到啦 今天的早饭


                      来自iPhone客户端1464楼2013-10-31 08:36
                      回复
                        这周我肯定废了。唉家里来了老人后天天陪玩加外食还不能运动。


                        来自Android客户端1465楼2013-10-31 08:38
                        收起回复