大脚大姐，能不能来个文字版的？你发我邮箱好像是语音的，俺不是不想听你那美妙的声音，只是流量有限，只能来个文字版的了，能再发次么(≥3≤)

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噢，太伤心了，我百度了好久都没有捏

睡不着，起来抽烟，无意进来了这里，我最少有10年的烟龄了。以前想过戒的，也戒过几次了，又抽了回去，最长的一次2星期。现在身体越来越差了，才105斤。每天最少25支，我抽烟很猛，甚至几口就剩烟屁股了。看到你们都能戒，我又有了戒烟的想法。只是我觉得我戒烟的信心还是不足。现在都在抽着……

阳春三月好风光，到处都是一片生机盎然。今天是植树节，适合栽种树木，更是适合种植希望的季节。有希望、有梦想才能去努力！今天，您种下了希望之树了吗？

刚刚起步

做一个努力的人的好处在于，人人见了你都会想帮你。但如果你自己不先做出一点努力的样子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里！想要有别人的帮助，自己先努力吧！

戒烟是一种态度，让你勇敢地挑战自我。
戒烟是一个行动，不需要说多少，重要的是脚踏实地地执行。
戒烟是一次回归，修正了偏离的航向，找回健康的人生。
戒烟是一场洗礼，清新了我们的肺，净化我们的心灵。
戒烟是一份爱心，把爱自己爱家人的爱心转化成了行动。
戒烟是一次反省，让你重新思考人生的意义。
戒烟是一份轻松，终于放下心灵的包袱，体会到自然本性的快乐。
戒烟是一种快乐，不再是痛苦的煎熬，而是身心合一的享受。
戒烟是一个收获，不仅仅是健康的身体，还有对美好生活的挚爱。
戒烟是一次蜕变，让你告别了过去，迎接一个新生的自己。
戒烟是一种信仰，感受到生命至上爱己爱人的庄严和神圣。
戒烟是一种修行，那是心灵一辈子的快乐修行。

zip怎么解压啊楼主

怎么听不到啊

怎么下载？

戒烟521天的路过加油

如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么！

第 73天巡检！！！