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少食多餐吧 关注：3,970贴子：75,400

回复：喵酱的少食多餐减肥必胜法 从110到90 已完成

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一到周末就不行，周一了，继续加油吧😂😂
来自Android客户端480楼2016-03-28 10:10
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    早餐：半个馒头＋一杯豆浆＋一碟萝卜干炒蛋
    一大早体育课还以为会运动很多=_=结果就是学习投篮
    来自Android客户端481楼2016-03-28 10:35
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      2025-07-27 17:38:39
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      今天饿的特别快! 上午9点多吃了一半绿豆饼 10点多吃了剩下的那个 现在又饿了
      来自Android客户端482楼2016-03-28 10:47
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        加餐：两个杏仁
        午餐：半碗汤＋青菜大半＋油炸茄盒＋三口馒头( • ̀ω•́ )✧茄盒莫名胀
        不吃下午又得上课和打球结果就是胀
        (ಥ_ಥ)下回还是上课吃东西吧
        来自Android客户端483楼2016-03-28 12:10
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          今天没有打到炸鸡翅
          伤心
          来自iPhone客户端484楼2016-03-28 12:12
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            加餐
            一根小香蕉
            来自iPhone客户端485楼2016-03-28 12:13
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              午餐 一勺饭 木耳肉片 菠菜炒蛋
              IP属地:四川来自iPhone客户端486楼2016-03-28 13:24
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                其实每次食堂打的饭吃不完我都觉得自己太浪费了
                来自Android客户端487楼2016-03-28 13:30
                回复
                  2025-07-27 17:32:39
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                  午饭米饭，干煸豆角，清炒黄豆芽，豆腐，过了一个小时吃了一块苹果还有一个小小的紫薯仔
                  来自Android客户端488楼2016-03-28 13:37
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                    这个帖子我跟了！！ 以前也用过少吃多餐结果过个年宣告失败！ 眼看天气越来越热太不减肥就真来不及了！
                    来自iPhone客户端489楼2016-03-28 13:39
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                      早餐一个自制欧包 加餐一个鸡翅 午餐自制少油少糖六寸戚风蛋糕！ 中午吃的有点多晚上少吃点ˊ_>ˋ


                      来自iPhone客户端490楼2016-03-28 13:42
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                        这两天出去旅游了，吃吃喝喝没在意减肥啊，回学校要开始了
                        来自Android客户端491楼2016-03-28 14:16
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                          楼楼多久90的？
                          来自Android客户端492楼2016-03-28 17:21
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                            100g 饭或者面有多少？
                            来自Android客户端493楼2016-03-28 17:26
                            收起回复
                              2025-07-27 17:26:39
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                              下午一直不太饿 3点多吃了两块曲奇 一颗巧克力到现在还不是很饿 不知道今天吃了啥 口干舌燥不停的灌水
                              来自Android客户端494楼2016-03-28 17:27
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