戒色先删黄源，擦边也不能看，多学习戒色知识，清除黄毒

头像先换了

念佛戒色 只有这个办法能救你 念准提咒 看了凡四训

去跑外卖吧，兄弟，身体累了你就不会想那些事了，外卖不需要很高的条件，你是太闲了，戒色吧里有个通过跑外面把邪淫戒掉的，每个月工资一万多

你太急躁了，吧友都在拯救你，你也不能放弃自己，第一步你就是要学习戒色文章，学习文章提高觉悟，觉悟降服心魔。慢慢的充实自己的生活，你要对自己自信，遇到困难就爬起来，慢慢行善，一步步的都会慢慢好起来的

首先先去找工作，不然整天都很闲，更容易破

坚持戒色养生 把精力放在正事上 有空可以做有氧运动或者学习养生知识 尽量别闲着 加油

加油

给兄弟加油打气
学习提高觉悟，觉悟降服心魔！
若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨既得离欲！

加油

加油，可以去寺庙那种清净的地方看看，你的能量很快会回来的。多多孝顺父母长辈，多多出去走走看看，不要一个人呆在家。没事看看戒色吧

最近动心准备出去工作，也是工作了，我就不会再去想这件事

好好忏悔一下，好好反思总结，再下大决心戒色，多看《戒为良药》，学会专业戒色，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔！加油！

如果苦难没有唤醒你，此后还有更大的苦难来唤醒你

我感觉就是多去接触现实生活，感受感受现实生活的快乐，那种得到的快乐，提升的快乐，而不是在家躺尸，天天刷手机，其实色情和手机一样，都是上瘾性强，明明很疲惫了还在刷来刷去，越刷越空虚，越无聊，越无聊空虚就会去想要追求刺激，而手机上就是小说，动漫，游戏没有别的东西了，都已经看腻了，虚拟世界没什么快乐，真实的快乐只有在现实生活中去找，我蹲马步就很快乐，而且学会一章数学题那种得到的满足感都远远超过色情。还有和朋友一起去上班，一起说说笑笑，吃饭聊天，那种快乐也远远超于色情，都是因为没有社交，生活脱轨了，跟本不是正常人该有的生活，能不糟糕吗？