多学习jie se 知识，从源头上预防。

戒色吧 看看戒色文章让你认真看完几片后你应该就会知道答案

要从内心真正认识到危害 从头再来 不怕 早戒早好早恢复

缺狠劲，狠要用在自律上

平常多念南无月光如来，消除邪淫业障，可以默念，连续不断。
配合文殊菩萨乌苏吒除淫欲咒(适合欲望来时快速断念！)，梵音音译如下:
古力古力 嘚哪,
由兜由兜 嘚哪，
独厚独厚 嘚哪,
giu答giu答 嘚哪,
那米豆那米豆 嘚哪,
giu答厚giu答厚 嘚哪,
尤梳尤梳 嘚哪，
呀米那呀米那 嘚哪,
独厚大，giu大大，梭哈。
(参考的是果滨居士版乌苏吒神咒，可以去微信，网上搜到)这个咒见效神速，欲望来了用心持诵，欲望就会比较快地消失掉。

学习戒色文章练习断念口诀提高实战能力，下定决心付出行动必须付出行动，一切为了实战而学

去家人房间睡觉，他们床上，你地板，就拿张小被子

去找工作啊？总是在问怎么办？先踏出一步！

加油，不要放弃，相信自己，自己还有美好的人生气，不能在这方面浪费了，有时间可以看看bilibili秦东魁老师讲的视频，直接在bilibili搜秦东魁戒色就行了。希望您能够早日戒除，迎接美好人生。

好好去学习戒为良药！把自己的黄脑洗干净！可以去喜马拉雅 FM 搜戒为良药听！边听边看！加油学习提高觉悟！学会断念看住自己的念头！落实戒色十规

正确认识性，一切诱惑都是脑中对性的妄想罢了！好好去看看我发的帖子！学着修习不净观！

可以看看我的帖子：无痛戒色一个月，我做对了什么？

您好，我曾经也看过无数戒色文章，试过无数方法，失败无数次。建议您试试吃素加上持咒诵经，早上念一遍楞严咒，晚上念阿弥陀经一遍也就十几分钟就行了。如果做不到吃素也没关系。隔一天吃一次素也很好了。试试吧！不出一个月，身体一定会好起来的

没人能救得了自己，只有自救