呵呵～是啊，男生也要加油！

今天表现一般了，中午起来，吃了两个猪肠肥，一杯豆花，一盒维他奶，晚上吃了半碗饭两碗汤，半夜跳了1500下绳，哎呀～状态不好，脚有点痛，休息好明天加油！跳完绳喝了5杯铁观音，加油！！！

今天表现很差～中午起来吃了一窝鸟饭，晚上吃了半碗饭，睡眠不足很累，跳了800来下绳就没有力了，要坚持！加油！

回复：13楼
豆花热量很低。近于50千焦。放心吃。

回复：32楼
多多睡觉。居然半夜跳绳= =。汗。
猪肠肥。果然很汗。呃。内脏好害怕。

    花生豆花 180卡
     传统豆花 180卡
     红豆豆花 138卡
     三色豆花 150卡
     芋圆豆花 185卡
     布丁豆花 190卡
     综合豆花 300卡

呜~~~终于有人来顶了！！！大青加油哦！！！

今天的表现，可以吧
中午起来半碗饭，两碗汤
晚上依旧半碗饭，两碗汤
半夜跳绳2000下，散步了一下，举了一些哑铃
运动量好像还不够，没剪多少
不过要坚持才有效果
加油！！！！

哎～睡不着呢，挺累的，又睡不着，真矛盾～～～加油吧！减肥～

加油。
吃的挺多的= =。
大米饭啊，我很久没见过了。
那久违了的迷人香味。

吃饭慢慢的哟。别太快。
啊咧，记得广东人都喜欢喝汤，而且都是饭前的。
呃，你的睡眠不好也许是导致发胖的关键吧。
别烦那么多了，好好睡靓仔。-0-

是啊，超喜欢喝汤的～饭前饭后都喝，放假了就不愿睡觉，就半夜没人的时候做运动

暴了暴了！今天彻底暴了！晚上亲戚来了去饭店吃饭！葱油鸡，叉烧，烧鹅，猪颈肉，水鱼，三文鱼，白汋虾，盐炉虾，汽水，饭，馒头，西瓜，豆花，维他奶……都有吃，而且不少…

哎…今晚努力！加油运动！